Khuyến cáo: Trứng tốt thật nhưng không nên ăn nhiều Người lớn không nên ăn quá 3 quả trứng/tuần. Trẻ nhỏ hoặc người huyết áp cao thì cần hạn chế hơn nữa.
Khuyến cáo 3 món ăn bạn nên hạn chế bổ sung hàng ngày Để đảm bảo sức khỏe,bạn nên hạn chế ăn những món sau đây.
Bật mí những vi chất cần thiết cho các quý ông lớn tuổi Tuổi tác làm thay đổi cả ngoại hình lẫn tâm lý nhưng đôi khi cơ thể không nhận thức được rằng các chất dinh dưỡng trong người cũng cần thay đổi.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm nên ăn gì trong ngày đông giá lạnh Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung dưỡng chất.
Giải mã 36 lợi ích của việc ăn chay mà ít người biết “Ăn chay” thường bị hiểu nhầm như một cách gò bó thân xác bằng những món đạm bạc, đơn sơ. Tuy nhiên, đây lại là cách giúp bạn giữ gìn sức khỏe và vóc dáng hết sức hiệu quả.
Chị em phụ nữ cần làm gì khi bước vào gia đoạn tiền mãn kinh? Tiền mãn kinh là thời kỳ trước khi dứt hẳn kinh nguyệt của người phụ nữ, có thể xảy ra rất sớm và kéo dài từ 4 - 5 năm
Tại sao phụ nữ mãn kinh lại dễ tăng cân, nguyên nhân là do đâu? Bình thường, cân nặng của phụ nữ sẽ giảm dần theo tuổi trong khi tỷ lệ mỡ lại có xu hướng tăng lên.
Mách nhỏ một số bài thuốc phòng, trị mãn kinh sớm dành cho chị em phụ nữ Theo Đông y, “kinh hết sớm phần nhiều thận khí bất túc, xung nhâm hư tổn, huyết hải khô cạn hoặc do tâm, can, tỳ, thận có hư uất hỏa”...
Bật mí cách khắc phục chứng đau đầu khi... quan hệ tình dục Mùa xuân là mùa tình yêu, mùa của đôi lứa tìm đến nhau với những khát khao tình dục mời gọi. Nhưng “cuộc chơi cũng lắm công phu”...
Bật mí cách chữa khàn tiếng, mất giọng do cổ vũ World Cup Nước chanh muối, nước giá đỗ tươi, mật ong hay gừng... giúp giảm đau họng, khàn tiếng nhanh chóng.
Bật mí siêu bí kíp cải thiện tình trạng mãn dục nam dành cho phái mạnh Bước vào tuổi 40, lượng testosterone bắt đầu suy giảm dần báo hiệu tình trạng mãn dục.
Cảnh báo mãn dục nam đang ngày càng có chiều hướng trẻ hóa Làm việc căng thẳng, sinh hoạt và ăn uống bất hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến chứng bệnh này gia tăng và trẻ hóa ở nam giới.
Mãn dục ở nam  giới và những hệ lụy các bạn cần phải biết Mãn dục nam là có thể gặp ở bất cứ người đàn ông nào khi vào tuổi trung niên, nó tác động lớn đến tâm lý, sức khỏe cũng như năng suất lao động.
Tiết lộ những lợi ích tuyệt vời từ sex không phải ai cũng biết Hoạt động tình dục (sex) là nhu cầu thiết yếu đối với con người. Sex đều đặn sẽ giúp bạn trẻ lâu và sống lâu hơn, phòng ngừa được nhiều bệnh tật...
Cảnh báo: Ăn tỏi sống rất tốt nhưng nếu ăn nhiều sẽ bị tác dụng phụ Tỏi sống rất tốt cho sức khỏe, nhưng mọi người nên cẩn trọng khi sử dụng, đặc biệt là những người bị bệnh huyết áp thấp, đau đầu để tránh những tác dụng phụ đáng tiếc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật