Hé lộ những loại trái cây giải nhiệt mùa nóng bạn không nên bỏ lỡ Trái cây có tác dụng giải nhiệt, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Do vậy mùa hè nên bổ sung thêm nước, rau củ, trái cây.
Giới thiệu với các bạn chế độ ăn dành cho người tăng huyết áp Tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến và có xu hướng ngày một tăng ở nước ta.
Phòng chống béo phì ở trẻ em như thế nào cho hiệu quả? Bệnh béo phì ở trẻ em thực sự là điều đáng lo ngại đối với các bậc làm cha mẹ. Trẻ bị béo phì không chỉ có nguy cơ cao với các bệnh tim mạch, huyết áp, xương khớp mà còn dễ bị các vấn đề về tâm lý…
Hướng dẫn các bạn cách kiểm tra sức khỏe của mình trong năm Khám sức khỏe thường bị bỏ qua vì nhiều người cho rằng việc này không cần thiết hoặc lo ngại về những phát hiện xấu.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm vàng dành cho sức khỏe Nếu gặp những rắc rối liên quan đến sức khỏe thì bạn khoan để ý đến tủ thuốc mà hãy bắt đầu từ cái... tủ lạnh.
Thịt bò thơm ngon bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn Tuy rất ngon bổ, nhưng thịt bò không phù hợp với nhiều người, thậm chí tuyệt đối không được ăn. Có cả những thực phẩm được khuyến cáo là không nên ăn chung.
Giới thiệu một số hoa quả giải nhiệt trong mùa nắng nóng này Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn do đó có thể nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Việc bổ sung thêm nước và các loại rau củ, trái cây là rất cần thiết.
Nếu không muốn mua phải thịt gà, thịt lợn bị bơm nước thì phải biết điều này! Ngày nay, thịt gà, thịt heo bị bơm nước, bơm thuốc an thần khá nhiều khiến các bà nội trợ không biết phải chọn thế nào để mua được thịt gà, thịt lợn sạch.
Mẹo thay đổi bữa ăn hàng ngày cực hay: Thay đổi thịt lợn thành mít non Một lát mít non chứa 155 calo, 2g protein, 3g chất xơ, cung cấp khoảng 15% lượng vitamin C cơ thể cần, kali, thậm chí cả omega-3.
Chữa nóng trong cực hiệu quả bằng 10 loại nước dễ tìm Mùa hè cơ thể rất dễ xảy ra tình trạng nóng trong khiến bạn khó chịu và mệt mỏi. Dưới đây là 10 loại nước dễ tìm giúp bạn chữa nóng trong cực kỳ hiệu quả.
10 loại trái cây nên và không nên bỏ hạt nhiều người hay làm ngược lại Có những loại hạt không có lợi cho sức khỏe nhưng lại được bạn tiêu thụ thường xuyên, trong khi có những loại hạt rất tốt cho cơ thể lại bị bỏ phí. Hãy hiểu đúng về một số loại quả có hạt dưới đây!
Dầu olive và mối liên hệ đối với sức khỏe con người? Riêng với dầu olive mà bạn quan tâm thì từ lâu dầu olive được biết đến là một trong những loại dầu tốt cho sức khỏe.
Những lợi ích của giấc ngủ đem lại cho mỗi người nhất định phải biết Thức dậy sau khi ngủ đầy giấc, bạn thấy thơ thới, tươi tắn, đầy năng lượng. Bạn có biết là bạn đã đầu tư vào việc nâng niu sự sống cho chính mình?
Bí đỏ - thần dược cho sức khỏe trong ngày mưa giá rét có thể bạn chưa biết Bí đỏ rất giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch trở nên khỏe mạnh hơn.
Mách bạn bài thuốc đông y trị huyết áp thấp hiệu quả Đông y không có bệnh danh về huyết áp - bởi vì cách đây hàng ngàn năm chưa có máy đo huyết áp. Nhờ máy đo huyết áp thầy thuốc biết được chỉ số huyết áp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật