Hướng dẫn những món ăn bổ dưỡng, trị táo bón cho sản phụ Sản phụ dễ táo bón do khi sinh nở bị mất huyết dịch, không thể nhu nhuận đường ruột, dẫn tới ruột khô; hoặc âm huyết tập trung dưỡng thai
Món ăn giảm đau bụng kinh vừa dinh dưỡng lại nhanh chấm dứt cơn đau Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở nhiều phụ nữ với biểu hiện đau vùng bụng dưới, có thể kèm đau mỏi thắt lưng, bụng trướng
Hướng dẫn những bài thuốc chữa đau đầu được nhiều người truyền lại Y học cổ truyền cho rằng, đau đầu có nhiều chứng, hoặc vì âm hư, hoặc vì dương hư, hoặc vì khí huyết hư, hoặc vì phong đờm, hỏa.
Món ăn ngon trị bệnh đau đầu từ cua ghẹ mẹ nào cũng nên bỏ túi Ghẹ là một món ăn quen thuộc với nhiều người dân nước ta, thường có mặt trong thực đơn đãi khách, bữa ăn tươi, tiệc sum vầy.
Mùa xuân nói chuyện dưỡng sinh trường thọ phương Đông Có thể thấy nội dung của phương pháp dưỡng sinh trường thọ (DSTT) là hết sức sâu rộng và phong phú, tuy nhiên muốn đạt được hiệu quả cao
Nguyên tắc dưỡng sinh trường thọ ai cũng nên biết để tránh xa bệnh tật Con người không ai có thể thoát khỏi quy luật “sinh, lão, bệnh, tử” của tạo hoá, không có phép thuật nào, giúp cho con người “trường sinh bất tử”
Cứu huyệt dưỡng sinh - Những tác dụng bạn không thể ngờ tới Theo y học cổ truyền, cứu huyệt có tác dụng điều tiết và lập lại cân bằng âm dương, bổ dưỡng và điều hoà khí huyết, làm ấm và lưu thông kinh mạch
Những điều thú vị về bộ môn dưỡng sinh bằng thư pháp Khi thưởng thức những bức tranh bằng chữ, người ta thường cảm thấy rất nhiều điều tâm đắc và thú vị, nhất là với những tác phẩm nổi tiếng.
Bí quyết dưỡng sinh phòng bệnh mùa thu cực hiệu quả Sách Hoàng đế nội kinh viết: 'Xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm'. Mùa thu thời tiết từ nóng chuyển sang mát lạnh, dương suy âm thịnh
Phép dưỡng sinh cho cửa sổ tâm hồn sáng khỏe mỗi ngày Dân gian có câu: “Giàu hai con mắt, khó đôi bàn tay”, ý muốn nói đến vai trò cực kỳ quan trọng của đôi mắt đối với cuộc sống con người
Vị thuốc giá rẻ bổ 'ngang ngửa' nhân sâm, Việt Nam cũng có nhiều Vị thuốc giá rẻ bổ 'ngang ngửa' nhân sâm, Việt Nam cũng có nhiều. Hoàng kỳ được xem là vị thuốc Đông y "anh em sinh đôi" của nhân sâm. Đây là vị thuốc bình dân có thể uống thay trà.
Xoa bóp vùng mặt ngăn ngừa nếp nhăn, giúp bạn có làn da trẻ trung Xoa bóp vùng mặt ngăn ngừa nếp nhăn, giúp bạn có làn da trẻ trung, làm cho các nếp nhăn bẩm sinh hay những vết sạm da cứng đầu cũng trở nên mờ nhạt.
Bài thuốc điều trị u xơ tiền liệt tuyến từ rễ bồ quân Bài thuốc điều trị u xơ tiền liệt tuyến từ rễ bồ quân. Theo kinh nghiệm dân gian, nước sắc rễ cây bồ quân có tác dụng chữa khỏi cho đàn ông chừng 50 tuổi trở lên mắc chứng tiểu dắt.
Xoa bóp dưỡng sinh có thể giúp phòng và trị nhiều bệnh Xoa bóp dưỡng sinh là một biện pháp nâng cao sức khỏe rất tuyệt vời, phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt rất được người cao tuổi ưa chuộng.
Trời rét chui vào chăn cả tiếng mà chân tay vẫn lạnh cóng, chỉ cần làm theo 9 cách này cơ thể ấm ngay lập tức, khí huyết lưu thông ngủ ngon tới sáng Em mặc rõ ấm, mấy áo mấy quần liền mà chân tay cứ lạnh toát. Thậm chí đi ngủ, đắp chăn mà chân vẫn cứ lạnh cóng cơ. Thọc chân vào chồng mà lão ấy rú lên giật bắn cả mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật