Làm thế nào để vitamin trong thực phẩm không bị mất khi chế biến Để đảm bảo vitamin có trong thực phẩm không bị mất đi. hàm lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm được các bà nội trợ rất quan tâm
Thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe nên có trong bếp của bạn Thực phẩm lành mạnh là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là những thực phẩm nên thường xuyên có trong tủ bếp gia đình bạn.
Chữa ngộ độc thực phẩm hiệu quả tại nhà không cần tới bác sĩ Ngộ độc thực phẩm do ăn phải đồ bị ô nhiễm có thể dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng, chuột rút, co giật
Những loại quả "thần thánh" trị mất ngủ kinh niên ít người biết Không chỉ là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, các loại quả còn giúp trị chứng mất ngủ kinh niên.
Mách nhỏ những thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp với dưa chuột Bạn tuyệt đối không kết hợp dưa chuột với đậu phộng, hành tây, nấm...
Bật mí 13 lý do bạn nên sử dụng dưa chuột hàng ngày Dưa chuột được liệt vào loại rau quả ngon mà lại mang nhiều tác dụng rất tốt cho sắc đẹp và sức khỏe.
Bí quyết chữa ngộ độc thực phẩm ai cũng nên biết phòng khi cần Phần lớn trường hợp bị ngộ độc thực phẩm ở người lớn sẽ tự hết trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, vẫn có những cách để bạn đẩy nhanh tốc độ phục hồi
Chăm sóc da mặt hiệu quả bằng đậu phụ bạn đã từng thử qua chưa? Loại mặt nạ từ thực phẩm tự nhiên như trái cây, bạn có thể tham khảo phương pháp đắp mặt nạ bằng đậu phụ của người Nhật cũng hiệu quả không kém.
6 thực phẩm tăng đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thêm khỏe mạnh Dưới đây là 6 loại thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức đề kháng và miễn dịch mà bạn không nên bỏ qua
Mệt mỏi vì nhầm lẫn các biểu hiện của dị ứng với cảm lạnh “Mùa thu hay bị dị ứng và nhiều người nhầm lẫn dị ứng với viêm mũi dị ứng, cảm lạnh, cảm cúm… nên điều trị sai cách làm cho cơ thẻ mẹt mỏi
Thực phẩm siêu rẻ, siêu tốt cho hệ miễn dịch bạn không nên bỏ qua Sống trong môi trường ô nhiễm, bụi bặm, sức khỏe rất dễ bị suy yếu. Một cách tốt giúp cơ thể chống lại các loại bệnh là tăng cường hệ miễn dịch
Uống cốc nước ngâm nửa quả chanh với baking soda bạn sẽ nhận thấy 4 lợi ích tuyệt vời Chanh ngâm trong bột baking soda được xem là một sự kết hợp hoàn hảo có thể giúp chống lại bệnh ung thư.
Một số phương pháp tăng cường miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại Ngoài thực phẩm còn có một số phương pháp tự nhiên giúp cải thiện khả năng miễn dịch: Thói quen sinh hoạt trong luyện tập và dinh dưỡng
4 lợi ích của cà chua với làn da không phải ai cũng biết Cà chua không chỉ giàu vitamin và khoáng chất để giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp bạn có một làn da tươi sáng. 
Siêu thực phẩm bổ sung kẽm tăng cường hệ thống miễn dịch Kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng mà cơ thể cần để duy trì một hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh bảo vệ sức khỏe
Bình luận mới nhất
Video nổi bật