Chủ đề sức khỏe: khoang chat

Tác dụng của nước ép táo giúp bạn giảm cân, chống ung thư

Thứ tư, 22:11:05 31/10/2018

Nước ép táo chứa nhiều khoáng chất, dinh dưỡng, chất chống oxy hóa nên rất có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, nó còn có 2 công dụng nổi bật là giảm cân và chống ung thư.

9 thực phẩm giàu chất béo cực tốt để giảm cân bạn nên biết

Thứ tư, 21:33:09 31/10/2018

9 thực phẩm giàu chất béo cực tốt để giảm cân. Có những loại thực phẩm giàu chất béo nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe, thậm chí giúp bạn giảm cân và phòng bệnh.

Hướng dẫn bạn ăn khoai lang như thế nào để giảm cân tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 04:06:07 01/11/2018

Cũng giống như nhiều loại khoai khác, khoai lang sẽ hỏng sau một thời gian nếu không bảo quản đúng cách.

Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm cho người gầy muốn tăng cân

Thứ tư, 19:41:15 31/10/2018

Một thân hình cân đối với trọng lượng vừa phải sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều so với một thân hình gầy gò thiếu sức sống.

Tăng cân vì sử dụng thực phẩm sai cách nhiều người mắc phải

Thứ năm, 05:24:10 01/11/2018

Tăng cân vì sử dụng thực phẩm sai cách. Ăn quá nhiều đường, ham hố phô mai, đồ hộp, hoặc đơn giản là mê mẩn món khoai tây nghiền... cũng khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Tác dụng tuyệt vời của mỹ phẩm xanh có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 17:07:08 31/10/2018

Mỹ phẩm xanh. Màu xanh lá cây không chỉ được khuyến khích sử dụng nhiều trong kiến trúc, ẩm thực... mà còn tạo nên “cuộc cách mạng” cho mỹ phẩm.

7 mỹ phẩm thiên nhiên cho bộ ngực căng tròn sau sinh

Thứ năm, 02:34:03 01/11/2018

7 mỹ phẩm thiên nhiên cho bộ ngực căng tròn sau sinh

Chúng ta có nên loại bỏ chất bột đường khi giảm cân không?

Thứ tư, 22:58:07 31/10/2018

Nhiều người nghĩ rằng các loại thực phẩm giàu chất bột đường (chất bột đườngohydrate) như mì ống, bánh mì, ngũ cốc, khoai tây và gạo là kẻ thù của việc giảm cân. Và việc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống có giúp giảm cân...

Hướng dẫn những thực phẩm nên và không nên ăn vào bữa sáng cho bạn

Thứ năm, 00:03:07 01/11/2018

Để bữa sáng của bạn luôn lành mạnh và có thể giúp tăng năng lượng cho cả ngày làm việc, bạn nên và không nên ăn những thực phẩm cụ thể dưới đây.

Điểm danh 7 lời khuyên giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả

Thứ tư, 22:12:04 31/10/2018

Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau. Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn.

Mẹo giảm cân siêu tốc sau sinh không phải mẹ nào cũng biết

Thứ tư, 20:58:09 31/10/2018

Cho bú cũng là cách giảm cân hữu hiệu cho bà mẹ sau sinh.

Muốn tăng cân hiệu quả và an toàn chúng ta nên ăn gì?

Thứ tư, 20:12:12 31/10/2018

Muốn tăng cân hiệu quả và an toàn ăn gì? Ăn những thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa để giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả nhất.

Cách ăn chuối tốt nhất mà không tăng cân bạn đừng bỏ qua

Thứ tư, 18:57:04 31/10/2018

Chuối có nhiều chất có lợi cho cơ thể, cung cấp năng lượng cao như vậy, liệu có tác dụng trong việc giảm cân hay không?

Bạn có biết vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân?

Thứ năm, 05:08:10 01/11/2018

Ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân, vì sao? Ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm là cách tăng cân phổ biến của nhiều người, nhưng đây lại là phương pháp sai lầm.

Tất tần tật những sai lầm khiến người gầy không thể tăng cân

Thứ năm, 04:46:09 01/11/2018

Rất nhiều người gầy dù đã dùng “trăm phương ngàn kế” nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích. Nếu bạn không hiểu tại sao thì những sai lầm dưới đây chính là câu trả lời.