Điểm danh 7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh 7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh. Ở độ tuổi mãn kinh, phụ nữ rất nhạy cảm. Vì vậy, chị em trong độ tuổi này cần chú trọng dinh dưỡng để cân bằng cuộc sống.
Chỉ mặt những thực phẩm cực hại mẹ bầu phải tránh xa Những thực phẩm cực hại mẹ bầu phải tránh xa. Trải qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã đưa ra lời khuyên các bà mẹ mang thai nên nói không với những thực phẩm sau đây.
Bài thuốc từ hành tây chữa bệnh thường gặp vào mùa đông Nhờ những công dụng của hành tây trong phòng, chữa bệnh thường gặp vào mùa đông cực hiệu quả, bạn có thể sử dụng những món ăn bài thuốc từ hành tây được chuyên gia đưa ra.
Rau muống - Những lợi ích, tác hại và cách sử dụng rau muống an toàn Rau muống rất bổ dưỡng bởi thành phần chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C
Bí xanh - Giá trị dinh dưỡng cùng tác dụng của bí đao với sức khỏe và làm đẹp Thành phần chủ yếu của bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid, protid, glucid, canxi, phosphor, sắt, nhiều loại vitamin
Lưu ý bố mẹ cần biết về thực phẩm cho con ăn dặm giúp bé khỏe mạnh Chọn loại thực phẩm phù hợp với độ tuổi, cách chế biến để đảm bảo an toàn cho con ăn dặm là một trong những thắc mắc thường gặp.
Bật mí chế độ ăn uống siêu đơn giản vừa đủ chất mà còn giảm được cân Ăn ít nhất 5 phần rau quả mỗi ngày sẽ giúp cơ thể ngày một khỏe mạnh, đồng thời có thể giảm cân thấy rõ.
Nước đậu đỏ - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của nước đậu đỏ Đậu đỏ là thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta, được chế biến thành nhiều món ăn ngon như xôi, chè, cháo và chế biến thành nước đậu đỏ
Sữa đậu nành - Giá trị dinh dưỡng từ sữa đậu nành với cơ thể Sữa đậu nành là thức uống rất tốt cho sức khỏe của con người. Trong đậu nành có các acid béo thiết yếu, protein, khoáng chất, chất xơ và vitamin
Magie là gì? Vai trò của magie đối với sự phát triển của cơ thể Magiê (Mg) hay Magnesium là khoáng chất cần thiết cho hệ thần kinh, bảo vệ tim mạch, phát triển xương, răng chắc khỏe, có nhiều trong rau lá sẫm màu
Hướng dẫn làm đẹp toàn thân với muối biển bạn gái đừng bỏ qua Làm đẹp toàn thân với muối biển. Ngoài vai trò thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày, muối biển còn có tác dụng không ngờ trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Acid lactic là gì? Vai trò của acid lactic với sức khỏe con người Axit lactic là một sản phẩm trao đổi chất của vi khuẩn axit lactic, quá trình lên men lactic acid bảo tồn truyền thống của thực phẩm
Sá sùng là loài gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh của sá sừng Con sá sùng hay còn gọi là địa sâm, được xếp vào hàng hải sản tươi sống. Sá sưgf chứa nhiều axit amin, khoáng chất. Là thần dược cho nhiều nam giới
Nước dừa - Tác dụng tuyệt vời của nước dừa với sức khỏe và làm đẹp Nước dừa là chất lỏng tinh khiết nhất chỉ đứng thứ hai sau nước tinh khiết và có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết
Điểm danh 5 lợi ích làm đẹp của bưởi bạn chớ nên bỏ qua Bưởi là một loại trái cây họ cam quýt chứa rất nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra bưởi có tác dụng làm đẹp cực tốt và kỳ diệu,
Bình luận mới nhất
Video nổi bật