Chủ đề sức khỏe: khoang chat

10 loại trái cây chống lão hóa hàng đầu bạn gái nên biết

Thứ bảy, 04:27:09 24/11/2018

Có rất nhiều loại hoa quả chứa các thành phần chống lão hóa giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, đồi mồi, không đều màu… mà không phải tốn nhiều chi phí.

Hướng dẫn tránh xa những loại thực phẩm làm yếu xương

Thứ bảy, 03:15:06 24/11/2018

Một số thực phẩm có thể làm yếu xương, vài loại còn khử các khoáng chất có trong xương hoặc ngăn khả năng tái phát triển của nó

Những tranh cãi xung quanh việc nên lựa chọn lòng trắng hay lòng đỏ trứng

Thứ bảy, 01:39:13 24/11/2018

Hiện nay, nhiều người không dám ăn lòng đỏ vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chứa chất béo và cholesterol như lòng đỏ. Vậy lòng trắng có thật sự không lành mạnh như vậy không?

Phòng viêm họng khi giao mùa, bạn nên phòng tránh những gì?

Thứ bảy, 01:29:10 24/11/2018

Đường hô hấp chính là nơi mà nhiều mầm bệnh (virut, vi khuẩn) dễ dàng xâm nhập khi trẻ hít thở. Đối với trẻ, đường thở ngắn và hẹp nên mầm bệnh dễ lây lan hơn.

Bỏ túi ngay 6 thực phẩm giúp gan khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Thứ bảy, 01:17:12 24/11/2018

Gan là 1 trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất.

Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng tốt nhất giúp phòng tránh ung thư

Thứ bảy, 00:42:08 24/11/2018

Một chế độ ăn gồm đa dạng các loại rau xanh và hoa quả cùng cá và hải sản có vỏ giúp 'bỏ đói' tế bào ung thư.

Vai trò của rau và hoa quả trong những bữa ăn gia đình

Thứ bảy, 00:30:11 24/11/2018

Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý ở gia đình. Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong

Dấu hiệu tố cáo cơ thể bạn đang thiếu vitamin, nên cẩn trọng

Thứ sáu, 15:46:09 23/11/2018

Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng.

Điểm mặt 6 loại thực phẩm bạn cần cân nhắc khi ăn nhiều

Thứ bảy, 00:24:11 24/11/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm sẵn có trên thị trường vốn được quảng cáo là những thực phẩm lành mạnh.

Đây là 4 lý do tại sao giảm cân nên ăn nhiều trái cây

Thứ bảy, 00:11:09 24/11/2018

Ăn nhiều trái cây giúp tăng cường vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể hoạt động đúng và hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.

Mách nhỏ cách “Nâng cấp” hệ tiêu hoá và miễn dịch bằng dinh dưỡng

Thứ sáu, 22:17:09 23/11/2018

Các bậc phụ huynh tỏ ra rất băn khoăn, lo lắng về chế độ dinh dưỡng cho con mình đã đảm bảo hay chưa? Trẻ ăn như vậy liệu có bị còi cọc quá so với các bạn cùng lứa tuổi hay không?

Một số cách lựa chọn hoa quả tốt nhất cho bà bầu trong thai kỳ

Thứ bảy, 14:10:09 24/11/2018

Hoa quả vô cùng tốt cho bà bầu trong quá trình mang thai nhưng chị em nên cẩn thận khi lựa chọn trái cây. Cùng xem cách lựa chọn hoa quả tốt cho bà bầu trong thai kỳ.

Những tác dụng không ngờ của ổi - Giảm huyết áp, lợi tiêu hóa...

Thứ sáu, 22:55:03 23/11/2018

Ngày nay, nhờ có những phân tích chi tiết về thành phần của quả ổi từ mùi vị thơm ngon đến vỏ ổi, hạt ổi và phần ruột ổi bên trong đều mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng.