Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ bằng những bài tập cơ bản Các bài tập đơn giản sau sẽ giúp bạn phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ một cách hiệu quả.
6 lưu ý cần thiết để "sống chung" với đau khớp gối tăng cường sức khỏe xương khớp 6 lưu ý cần thiết để 'sống chung' với đau khớp gối. Đau khớp gối thường xuất hiện khi chúng ta bước vào độ tuổi trung niên, gây nhiều hạn chế
Đốt cháy calo đơn giản mà không cần đến phòng tập Có rất nhiều biện pháp đốt cháy calo đơn giản, không hề phức tạp vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không mất nhiều thời gian
Công dụng của lá trầu không mà ít ai ngờ tới lại có tác dụng trị thương hiệu quả Tác dụng của lá trầu không - Được coi là dược liệu chữa được nhiều bệnh và bạn sẽ phải bất ngờ về những tác dụng của nó.
Giới thiệu 5 cách phòng tránh bệnh gai đốt sống cổ Những thói quen thường ngày trong sinh hoạt nếu không được làm đúng cách sẽ gây nguy hại cho đốt sống cổ, gây nguy cơ mắc gai đốt sống cổ.
Kể tên những hậu quả đáng sợ của việc thừa cân, béo phì Những hậu quả đáng sợ của thừa cân, béo phì. Ngày càng có nhiều người bị thừa cân béo phì. Điều này gây nên rất nhiều hệ lụy.
5 bí mật về nước uống hàng ngày không phải ai cũng biết Chúng ta uống nước hàng ngày, hàng giờ, nhưng có những điều rất đặc biệt về nước mà không phải ai cũng biết.
Khoa học đã chứng minh: Vết chai chân là dấu hiệu của một căn bệnh cực nguy hiểm Thông thường ai trong chúng ta cũng có vết chai chân hoặc chai tay, đặc biệt với những người lao động chân tay, những vết chai này sẽ xuất hiện rõ hơn.
Mách nhỏ 8 bí kíp giúp bạn ngăn ngừa thoái hóa khớp 8 bí kíp để ngăn ngừa thoái hóa khớp. Theo các chuyên gia, duy trì 8 biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa thoái hóa khớp.
Vạch mặt bốn lý do mẹ bầu nên tránh xa giày cao gót 4 lý do mẹ bầu nên tránh xa giày cao gót. Đi giày cao gót khi mang thai tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Thói quen xấu gây hại sức khỏe phái đẹp mà bạn chưa biết Thói quen xấu gây hại sức khỏe phái đẹp. Mang giày cao gót hằng ngày, mặc áo ngực không đúng kích cỡ… là những thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe mà phụ nữ hay mắc phải.
Mách mẹ bí kíp chăm con cao lớn bằng thảo dược tự nhiên Chăm con cao lớn bằng thảo dược tự nhiên. Nhung hươu và sữa đậu nành là 2 sản phẩm giúp trẻ tăng chiều cao vô cùng hiệu quả.
Nguồn chất đạm quý từ cua biển bạn không thể bỏ qua! Cua đồng: Nguồn chất đạm quý. Cua đồng là loại thực phẩm rất quen thuộc và có giá trị dinh dưỡng cao.
Thường xuyên tập thể dục, uống canxi giúp bà bầu hết mỏi hông Tập thể dục, uống canxi giúp bà bầu hết mỏi hông. Đau mỏi hông trong thai kỳ là hiện tượng sinh lý bình thường nên chị em không nên quá lo lắng, sau khi sinh hiện tượng này sẽ hết.
Dấu hiệu mắc bệnh gút không phải người nào cũng biết Dấu hiệu mắc bệnh gút. Đó là những đợt viêm cấp khởi đầu từ ngón chân cái và lan ra toàn bộ khớp bàn ngón chân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật