Điểm danh 3 thực phẩm bạn nên ăn trong độ tuổi 30 Những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn duy trì được sức khỏe khi quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra ở tuổi 30.
Thần dược cho người thức khuya không phải ai cũng biết Thần dược cho người thức khuya. Một trong những biện pháp giúp giảm thiểu các tác hại do thức khuya gây ra là ăn uống điều độ, đầy đủ dinh dưỡng...
Khoai lang tím ngừa ung thư cực tốt bạn không thể bỏ qua Khoai lang tím ngừa ung thư cực tốt. Là một món ăn dân dã, và cực kỳ rẻ, nhưng khoai lang tím có tác dụng rất tốt trong việc chống lão hóa, bảo vệ tim mạch, đặc biệt là ngừa ung thư.
Lợi ích sức khỏe ít ai biết đến của khoai lang tím Lợi ích sức khỏe ít biết của khoai lang tím. Giảm huyết áp, giảm cân, chống lão hóa, kháng viêm là những lợi ích của khoai lang tím mà không phải ai cũng biết.
Khoai lang - 'thần dược' tốt cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua Khoai lang giàu vitamin C, D, B6 và kali. Khoai lang giúp phòng ngừa đau tim, đột quỵ, ổn định đường huyết, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch.
Những thởi điểm này nếu ĂN HỒNG không khác gì tẩm THUỐC ĐỘC vào người Quả hồng có lợi cho sức khỏe nhưng sẽ có hại vô cùng lớn nếu bạn ăn không đúng thời điểm.
5 bí kíp chống lão hóa vô cùng hiệu quả có thể bạn chưa biết 5 bí kíp chống lão hóa. Chăm sóc da từ sớm mang lại nhiều lợi ích vì nó sẽ giúp duy trì làn da tươi trẻ trong một thời gian dài.
Bật mí tuyệt chiêu rửa mặt cho làn da không tuổi đón 8/3 Rửa mặt đúng phương pháp có thể giúp làn da của bạn luôn sáng đẹp, không lo ảnh hưởng của tuổi tác.
Giật mình trước 7 tác nhân khiến bạn già đi nhanh chóng Những nguyên nhân khiến bạn già đi nhanh chóng thường xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây là 6 tác nhân khiến bạn bị già đi rất nhiều so với tuổi.
Công nghệ vi kim - Tác dụng trẻ hóa làn da và những đối tượng nên sử dụng Vi kim là phương pháp vi châm kim hoặc điều trị collagen cảm ứng. Là một thủ thuật hiện đại và đột phá nhất sử dụng một thiết bị vi châm kim
Vạch mặt 9 thói quen xấu thời hiện đại làm bạn già trước tuổi Bạn đang thấy mình càng ngày càng già đi so với lũ bạn cùng tuổi. Bạn nên biết rằng những thói quen xấu như xem tivi, thức khuya...là nguyên nhân làm bạn già trước tuổi.
Mẹ tôi chữa khỏi suy giãn tĩnh mạch nhờ massage với thứ này mỗi ngày Nếu không được điều trị, suy giãn tĩnh mạch có thể gây nên nhiều vấn đề khác cho sức khỏe như sưng, viêm và cảm giác nặng nề ở chân.
8 thực phẩm khiến làn da xuống cấp nhiều người không biết 8 thực phẩm khiến làn da xuống cấp. Ăn quá nhiều các thực phẩm không lành mạnh sẽ khiến da bạn bị lão hóa và sạm đen nhanh chóng.
6 thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của chị em Bên cạnh những thói quen tốt giúp cho 'vòng 1' căng đầy, khỏe mạnh thì cũng có nhiều thói quen xấu khiến cho bộ phận này ngày càng 'xuống cấp', lão hóa nhanh chóng.
Bí quyết để có đôi tay mềm mại mùa hè có thể bạn chưa biết Bí quyết để có đôi tay mềm mại mùa hè. Tuổi tác, môi trường làm việc và việc nhà sẽ khiến cho đôi bàn tay của bạn có những dấu hiệu lão hoá và xấu dần đi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật