Lý do gì khiến chàng nên ngủ khỏa thân bạn có biết? Không mặc quần áo khi ngủ giúp nam giới ngủ ngon, cải thiện chất lượng tinh binh, làm chậm quá trình lão hóa và có đời sống lứa đôi hạnh phúc hơn.
Làm sao để có thể nhận biết dấu hiệu của sự lão hóa? Dấu hiệu của sự lão hóa đến với ta khi nào, biểu hiện ra sao, có thể làm chậm quá trình lão hóa được không?
Rửa mặt: Những quan niệm "Tưởng vậy nhưng không phải vậy" Một trong những sai lầm khi rửa mặt là không tẩy trang trước khi rửa.
Khoa học chứng minh 5 thói quen đơn giản này giúp chúng ta "đi ngược lại" thời gian Chúng ta đều phải lớn lên, đi học, làm việc, tuân theo những quy luật của tự nhiên và không thể tránh khỏi sự lão hóa.
Cảnh giác những dấu hiệu bất thường về mắt để kịp thời chữa trị Mắt mờ, mất thị lực, có điểm mù, chảy nước mắt không rõ lý do có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về gan, tuyến giáp hay đột quỵ.
Tác dụng của nước dừa với mật ong: Điều kì diệu xảy ra khi hết hợp với nhau Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào một ly nước dừa, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp, uống vào mỗi buổi sáng, trước bữa ăn.
Khắc phục mất ngủ ở người cao tuổi bằng cách đơn giản hiệu quả Ngoài ra, chỉ nằm trên giường khi ngủ, tránh nằm trên giường đọc sách, xem tivi; không nên có những vấn đề lo lắng vào giờ đi ngủ.
Bộ phận nào cần sửa lại nhiều nhất khi phẫu thuật thẩm mỹ? Bạn không nên tin lời quảng cáo 'đẹp vĩnh viễn' của các trung tâm thẩm mỹ vì y khoa chưa nghiên cứu và kết luận điều này.
Bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm đơn giản và an toàn Đậu nành, thịt gà tây, cà chua, rau màu xanh đậm... giúp bổ sung collagen một cách hiệu quả. Một chế độ ăn nhiều đậu nành để có thể giúp làn da giữ được việc sản xuất collagen như bình thường.
Bật mí mỗi một màu rau, chứa 1 dưỡng chất khác nhau có thể bạn chưa biết Sử dụng các loại quả màu đỏ thường xuyên còn giảm nguy cơ đột quỵ và thoái hóa điểm vàng trong cơ thể.
Sex buổi sáng: Thần dược giúp đem lại lợi ích mà ai cũng mê Một nghiên cứu đã cho thấy quan hệ tình dục vào buổi sáng giúp cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Quan hệ tình dục giúp con người thông minh hơn, có thật phải vậy Một nghiên cứu Anh cho thấy quan hệ tình dục giúp người lớn tuổi cải thiện rõ rệt khả năng ngôn ngữ và thị giác.
Mỗi ngày ăn 2 tép tỏi sống, cả đời không lo sợ bị ung thư Một nghiên cứu mới phát hiện những người ăn tỏi sống hai lần mỗi tuần sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư xuống một nửa nhé!
Hướng dẫn cách ăn bắp cải cực tốt không phải ai cũng biết Bắp cải là nguồn thực phẩm phổ biến, tuy nhiên, ăn bắp cải thế nào để mang lại lợi ích sức khỏe tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
'Tuyệt chiêu' giúp sống khỏe không phải ai cũng biết Thường xuyên kiểm tra sức khỏe, áp dụng thực đơn lành mạnh, rèn luyện thể chất. Đó là chương trình gìn giữ sức khỏe tối thiểu. Tuy nhiên lúc nào cũng có thể làm việc gì đó nhiều hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật