Loãng xương tuổi trung niên ở nam giới, những lưu ý cho bạn Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp do giảm số lượng tổ chức xương. Bệnh thường diễn biến âm thầm nên ít được quan tâm.
Những phần tốt nhất của rau củ thường bị gọt bỏ có thể bạn chưa biết Một người trưởng thành cần khoảng 2 ly trái cây và 2 đến 3 chén rau củ mỗi ngày để có sức khỏe tốt.
Dấu hiệu và hậu quả khi trẻ thiếu canxi, bạn không nên bỏ qua Canxi có vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ, dưới đây là những dấu hiệu khi trẻ thiếu canxi mà mẹ cần chú ý.
9 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị thiếu canxi, bạn nên chú ý Canxi là một trong 5 nguyên tố quan trọng nhất và tham gia vào rất nhiều hoạt động của cơ thể. Khi cơ thể không được cung cấp đủ Canxi, biểu hiện dễ nhận thấy có thể là chuột rút...
4 mối nguy hại chết người của cà phê đối với chị em Cafe là một trong những loại đồ uống chứa chất kích thích và được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên loại đồ uống này không hề tốt cho sức khỏe của chị em.
Bật mí 7 lợi ích bất tận từ việc ăn hạt bí ngô có thể bạn chưa biết Cách tốt nhất để tận thu lợi ích tối đa từ hạt bí ngô là hãy ăn chúng khi còn tươi và nướng qua trước khi ăn.
Khám phá lợi ích tuyệt vời của nho khô đối với sức khỏe Nho khô là thực phẩm được nhiều người đánh giá cao bởi giá trị dinh dưỡng của nó cho sức khỏe của con người
Dự phòng thiếu vitamin ở trẻ em, các mẹ chớ nên bỏ qua Thiếu hụt vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu đời có liên quan đến tình trạng vitamin ở bà mẹ có thai và cho con bú.
Chế độ dinh dưỡng cho người loãng xương, bạn đã biết chưa BS Nguyễn Thị Vân: Chế độ dinh dưỡng cho người loãng xương. Ngoài việc dùng thuốc điều trị, người bệnh loãng xương nên áp dụng chế độ dinh dưỡng dưới đây.
Đau thần kinh tọa là nguyên nhân do đâu, và cách chữa trị thế nào? Đau thần kinh tọa (thần kinh hông) gặp khá nhiều trong cộng đồng, chủ yếu là người trưởng thành và người có tuổi
Những thói quen có thể giúp bạn sống thêm đến 5 năm Hạn chế ăn thịt đóng hộp, tránh đi dưới nắng gắt quá nhiều, khám sức khỏe định kỳ, dùng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Cách để chống lại bệnh loãng xương, có thể bạn chưa biết có rất nhiều cách khác để chống loãng xương và tránh cho loãng xương trở lại ở những người đã từng bị mắc chứng bệnh này.
Thực hư chuyện mật ong không tốt cho người loãng xương Tất cả các sản phẩm tinh luyện như mật ong và đường đều phá hủy sự hấp thu canxi trong ruột. Để đối phó với bệnh loãng xương cần áp dụng nhiều biện pháp
Nước uống đẹp da, giữ dáng hiệu quả có thể bạn chưa biết Nếu biết sử dụng những thứ cỏ cây và thực phẩm dân gian quen thuộc làm nước uống thì bạn sẽ không những vừa đỡ khát vừa tăng cường thải chất độc ra khỏi cơ thể
Bí quyết phòng ngừa loãng xương sau khi sinh, bà bầu nên biết Tắm nắng cũng là cách giúp cơ thể tổng hợp vitamin D tốt đồng thời cũng ngăn ngừa được tình trạng loãng xương.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật