Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư có thể bạn chưa biết Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.
Mách nhỏ các bạn dinh dưỡng dành cho người bệnh khớp Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp.
Dinh dưỡng dành cho người cao tuổi như thế nào mới là đúng? Cơ thể người cao tuổi có những đặc điểm riêng khác với cơ thể người trẻ tuổi nên chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi cũng có những điểm riêng biệt.
9 loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh chị em đừng bỏ qua nhé Khi mới sinh em con, bạn sẽ được khuyên nên và không nên ăn một số loại rau để tốt cho sức khỏe của mẹ và bé, vậy những loại rau gì là tốt nhất?
Điểm danh 10 loại rau tốt nhất cho bà mẹ mới sinh chị em ghi nhớ nhé! Việc chọn thực phẩm cho bà bầu mới sinh luôn được các mẹ quan tâm. Dưới đây là những loại rau tốt nhất bà mẹ mới sinh nên ăn.
Súp lơ tăng khả năng miễn dịch, những bà nội trợ thông thái hãy tham khảo thêm nhé! Súp lơ (bông cải xanh) có hàm lượng kali cao, giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và chức năng não bộ tối ưu, cũng như thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp thường xuyên.
Lý do nên ăn nhiều cá hồi mà có thể bạn chưa biết hết công dụng của nó Cá hồi nhờ có giá trị dinh dưỡng cao nên trở thành một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn nhiều cá hồi.
Những loại kiểm tra sức khỏe phụ nữ không nên bỏ qua Các chuyên gia y tế khuyến cáo phụ nữ nên kiểm tra sức khỏe định kỳ thường xuyên và đặc biệt không nên bỏ qua một số hạng mục thăm khám cực kỳ quan trọng dưới đây.
Tác hại thuốc lá và mức độ tàn phá tới sức khỏe phụ nữ Phụ nữ hút thuốc lá có thể gây ảnh hưởng hoặc thậm chí hủy diệt noãn bào (trứng) do vậy dẫn tới làm giảm khả năng sinh sản.
5 nguyên tắc dinh dưỡng người suy thận lọc máu nên biết Để giúp làm giảm tần xuất và tăng hiệu quả của các biện pháp thay thế thận cũng như tránh các biến chứng nguy hiểm ở người suy thận giai đoạn cuối
Khám phá lợi ích sức khỏe của vỏ quả lựu ít người biết Quả lựu có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Ngoài ra, vỏ quả lựu cũng có nhiều lợi ích mà ít người biết:
Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50 ai cũng nên biết Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.
Đối tượng dễ mắc sỏi đường tiết niệu cần biết để phòng tránh bệnh Theo các nhà chuyên môn, bệnh thường xảy ra ở người nông thôn hơn là người thành thị, những người sống ở các vùng ven biển...
2 thành phần thuốc bạn phải tuyệt đối tránh dùng cho trẻ nhỏ Theo các chuyên gia y tế, cha mẹ không nên tự ý dùng thuốc có chứa các thành phần codein và corticoid cho trẻ vì như thế sẽ rất nguy hiểm.
Cùng khám phá một số vi chất dinh dưỡng với tăng trưởng và phát triển nhé! Hiện nay người ta hay nhắc tới vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn hoặc các sản phẩm dinh dưỡng như sữa chua, váng sữa, …
Bình luận mới nhất
Video nổi bật