Đậu nành dưỡng não các bạn có thể chưa biết đến nó? Thử nghiệm trên người bị chấn thương phần mềm cho thấy nhóm thêm lecithin trong khẩu phần có thời gian hồi phục ngắn hơn nhóm đối chứng đến 30%.
Nguy cơ thiếu máu thiếu sắt ở tuổi dậy thì cần hết sức thận trọng Khi bắt đầu bước vào giai đoạn dậy thì, nhu cầu dinh dưỡng cao hơn, hoạt động thể lực nhiều... nên nếu chế độ ăn uống không tốt dẫn đến thiếu sắt
Bình luận mới nhất
Video nổi bật