Chủ đề sức khỏe: met moi

8 siêu thực phẩm chống lại bệnh thiếu máu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 06:28:09 17/11/2018

Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.

Đây là những siêu thực phẩm mẹ bầu nên bổ sung mỗi ngày

Chủ nhật, 20:27:05 18/11/2018

Chế độ ăn uống trong thời gian mang bầu là vô cùng quan trọng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và đáp ứng nhu cầu lớn lên của thai nhi trong bụng.

Điểm danh 6 thói quen buổi sáng khiến bạn mệt mỏi cả ngày

Thứ bảy, 11:04:07 17/11/2018

Những việc tưởng chừng rất nhỏ bạn làm vào buổi sáng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng suốt một ngày của bạn.

Thói quen đang giết hại cơ thể vào buổi sáng cần loại bỏ ngay

Thứ bảy, 10:54:06 17/11/2018

Buổi sáng là khoảng thời gian cơ thể trì trệ. Hãy để cho mình thời gian để thức dậy nhẹ nhàng và di chuyển cơ bắp của bạn chậm.

Giới thiệu 7 loại hoa quả giúp giảm vòng eo nhanh chóng

Thứ sáu, 19:43:12 16/11/2018

Những loại hoa quả rất gần trong cuộc sống, có những công dụng tuyệt vời trong việc giảm vòng eo của bạn

Uống nước nhân trần và cam thảo dễ chết người, bạn có biết điều này?

Thứ bảy, 04:41:10 17/11/2018

Nhân trần là một vị thuốc tốt tuy nhiên, không phải dùng trong trường hợp nào cũng mang lại những lợi ích cho cơ thể tuyệt đối

Không dùng hạt cam thảo dây chữa đau mắt bạn nên biết

Thứ bảy, 04:16:12 17/11/2018

Rễ, thân và lá cam thảo dây có vị ngọt, mát như cam thảo Bắc, nhưng không đậm và thơm bằng, được dùng thay thế dưới dạng thuốc sắc

Giảm cân nhờ món ăn từ gạo lứt ngon, bổ dưỡng và an toàn

Thứ bảy, 03:50:09 17/11/2018

Trong gạo lứt có Anpha lipoic acid có tác dụng đào thải lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và dễ dàng an toàn và bổ dưỡng hơn

Giảm cân bằng gạo lứt hiệu quả không ngờ đó bạn nhé!

Thứ bảy, 03:51:06 17/11/2018

Giảm cân bằng gạo lứt có thể giúp chị em giảm tới 7kh chỉ trong nửa tháng. Bí quyết giảm cân bằng gạo lứt đó là ăn cơm gạo lứt thật chậm, nhai kỹ

Cách giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất bạn đừng bỏ qua

Thứ sáu, 18:32:03 16/11/2018

Mỡ bụng là do lượng hoóc-môn cortisol tăng cao trong cơ thể. Căng thẳng là một trong những thủ phạm chính làm tăng lượng cortisol. Khi đó cortisol sẽ phá hủy các cơ bắp không mỡ.

6 cách giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất bạn nên thử

Thứ sáu, 17:57:10 16/11/2018

Mỡ bụng là do lượng hormone cortisol tăng cao trong cơ thể. Căng thẳng là một trong những thủ phạm chính làm tăng lượng cortisol.

Muốn nhớ lâu, hãy ăn cá, đường, việt quất thường xuyên bạn nhé!

Thứ bảy, 03:21:13 17/11/2018

Muốn nhớ lâu, hãy ăn cá, đường, việt quất. Đường có thể làm tăng cường sự tỉnh táo cho bạn. Và đây là lý do giải thích điều này

Kinh nguyệt nhiều nên ăn gì để cung cấp đủ cho chị em vào những ngày đèn đỏ?

Thứ bảy, 02:54:09 17/11/2018

Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị e máu kinh quá nhiều, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt... khiến sinh hoạt bị đảo lộn.