Ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi, làm gì để hết sự khó chịu này? Ngủ là thói quen cần thiết để cơ thể lấy lại năng lượng. Ngủ không yên giấc có thể khiến bạn khó tập trung và gây ra cảm giác chán nản, lo lắng.
Kinh nguyệt: Giúp chị em giảm mệt mỏi trong kỳ “đèn đỏ” Trong những ngày “đèn đỏ” của phụ nữ, mệt mỏi là một trong những thay đổi không mong muốn thường gặp nhất có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày ở nữ giới.
Phòng và chữa bệnh: Mệt mỏi thường xuyên - Dùng thuốc gì? Trong thời đại ngày nay, ta thường nghe nhiều người, thậm chí là chính ta than vãn một cách rã rời: “Sao mà lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi!”.
Bạn có đang ngủ chung phòng với những 'sát thủ' này? Nhiều người không biết rằng mình thường xuyên ngủ chung phòng với những ‘sát thủ’ gây bệnh, khiến cơ thể ngày càng mệt mỏi và mắc nhiều bệnh.
Mệt mỏi do dùng thuốc kéo dài? Hãy thông thái khi dùng thuốc? Tôi năm nay 32 tuổi, thường xuyên bị hắt hơi sổ mũi mỗi khi thay đổi thời tiết. Tôi đi khám và được chẩn đoán là viêm mũi dị ứng.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi tức thì nhờ những hành động sau Dopamine là một loại hormone quan trọng có tác dụng cải thiện tâm trạng. Khi Dopamine thấp, điều này đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ chìm trong trạng thái stress nặng nề
Trị liệu: Xoa bóp tiêu trừ mệt mỏi có thể bạn chưa biết? Sự căng thẳng của công việc hằng ngày, sự tăng nhanh của nhịp sống hiện đại… khiến chúng ta nhiều khi cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Thực tế đã chứng minh,
Đánh bay mệt mỏi sau Tết, trở về guồng quay công việc Sau đợt nghỉ Tết kéo dài, khi trở lại với công việc thường nhật, không ít người có cảm giác uể oải, khó bắt nhịp với công việc.
Làm sao để hâm nóng đời sống hôn nhân của các bạn? Dù bạn đã kết hôn bao lâu chăng nữa, mối quan hệ của bạn cũng có thể trở nên nhạt phai vì nhiều lý do khác nhau.
Mẹo vặt: Làm sao để tự sửa những tật xấu này các bạn nhỉ? Những thói quen không tốt đôi khi chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của bạn, nhưng cũng có thể gây tổn thương dến người khác.
Mẹ đừng tự khiến mình 'vật vã' với việc nuôi con nhỏ Để không cảm thấy kiệt sức hay 'phát điên' trong thời kì mới có con đầy bỡ ngỡ, mời các mẹ tham khảo những bí quyết giúp nuôi con nhàn dưới đây.
Để phòng bệnh thủy đậu không được “quên” vệ sinh đâu nhé! Thủy đậu (trái rạ) vốn được xem là bệnh nhẹ nhưng lại rất dễ lây lan qua dịch tiết từ mắt, mũi, miệng.
Rượu Methanol: Sát thủ âm thầm của đàn ông Việt mà nhiều chàng chưa biết? Methanol khi uống cũng như các loại rượu thông thường, chỉ sau 1 đến 2 ngày sẽ có dấu hiệu mù mắt, trụy mạch, viêm gan, nhiễm độc và tử vong.
Những nguy cơ trên tim mạch khi bổ sung testosteron! Lạm dụng bổ sung testosteron ẩn chứa những nguy hiểm: nhồi máu cơ tim, đột quỵ và có thể dẫn đến tử vong!
5 loại đau đầu thường gặp và cách chữa trị hiệu quả? Hàng ngày trên thế giới có tới hàng triệu người phải chịu đựng chứng đau đầu hành hạ, thậm chí ngay cả một người hoàn toàn khoẻ mạnh đôi khi cũng không tránh khỏi căn bệnh này.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật