Gừng dại trị các chứng trúng gió, chóng mặt vô cùng hiệu quả Cây gừng dại hay còn gọi là ngải mặt trời, riềng dại, gừng giềng, gừng gió, ngải xanh; mai gan, người Tày gọi là khinh keng. Tên khoa học Zingber zerumbe (L) sm, họ gừng (Zingiberaceae).
4 sai lầm nghiêm trọng phá hỏng kế hoạch giảm cân của bạn Bạn cố gắng ăn ít và tập thể dục nhưng cân vẫn không giảm có thể là do cách nhìn sai lệch đằng sau ý nghĩa giảm cân.
Đừng để mắc ung thư vì thói quen ăn xúc xích vỉa hè Xúc xích chứa nhiều muối, ít thành phần tự nhiên và không phải lựa chọn thông minh cho sức khỏe.
Mách nhỏ bạn cách khắc phục chứng mất ngủ ở người cao tuổi Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi, bao gồm: giảm hoạt động thể lực, ít tiếp xúc với ánh sáng, giảm ngưỡng bị đánh thức (dễ bị thức giấc hơn),
Mùa xuân, ăn gì để cơ thể tươi trẻ, cực phí nếu bạn bỏ qua Dưỡng sinh kéo dài tuổi thọ có nguyên tắc riêng theo mùa, về mùa xuân nên dùng thực phẩm như tỏi, gừng, hành, quế, hồi, hạt dẻ, củ mài, tôm,....
Những bài thuốc từ gừng gió trị xơ gan vô cùng hiệu quả Gừng gió còn gọi là riềng gió, ngải xanh, cây mai gan (theo đồng bào dân tộc miền núi); riềng dại, gừng giềng. Tên khoa học Zingber zerumbe (L) sm,
Những người mắc bệnh gút không nên ăn nội tạng động vật Bệnh gút là khi bị tăng axit uric máu đi kèm với sự lắng đọng axit uric và gây tổn thương ở khớp hay những tổ chức khác.
Hướng dẫn các chị em đối phó với những 'rắc rối' thời kỳ tiền mãn kinh Nếu không có sự chuẩn bị trước, có thể phụ nữ sẽ rất sốc khi bước vào thời kỳ này.
Đẩy lùi sỏi mật nhờ cách đơn giản mà hiệu quả không thể bỏ qua Thay đổi những thói quen xấu giúp hạn chế nguy cơ bị sỏi mật, sỏi thận xuống mức thấp nhất.
Tại sao quá nhiều phụ nữ sợ béo phì trong thời đại hiện nay? Nghiên cứu cho thấy nếu năng lượng hấp thụ vào cơ thể lớn hơn năng lượng tiêu hao thì phần năng lượng dư thừa sẽ được tích trữ thành mỡ.
Phòng chống bệnh tim ở người cao tuổi như thế nào là hiệu quả? Để tránh xảy ra đột quỵ ở người già do tai biến, cần thực hiện tốt chế độ sinh hoạt đều đặn: Không thuốc lá, không uống rượu, bia, hạn chế ăn mỡ động vật
Những điều cần lưu ý khi mang thai nhiều người chưa biết Khi mang thai, người mẹ cần đặc biệt quan tâm đến vệ sinh cá nhân, chế độ dinh dưỡng cũng như biết cách hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý.
Ngăn chặn béo phì sau sinh như thế nào cho hiệu quả? Ngày nay, khi đời sống kinh tế, xã hội phát triển, việc tăng cân quá mức trong thai kỳ cũng dẫn đến nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em.
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai quan trọng như thế nào? Chế độ dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi hợp lý, đầy đủ sẽ giúp thai nhi phát triển tối ưu, bà mẹ đủ sức khỏe để sinh con, nuôi dưỡng và chăm sóc con.
Những điều cần lưu ý khi mang thai, không biết chớ bỏ qua Khi mang thai, người mẹ cần đặc biệt quan tâm đến vệ sinh cá nhân, chế độ dinh dưỡng cũng như biết cách hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật