Lợi ích 'thần kỳ' của nấm hương trong việc bảo vệ sức khỏe con người Nấm hương chứa nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, khoảng 30 enzym và tất cả các a-xít amin cần thiết cho cơ thể.
Chế biến nấm hương thành món ngon, thuốc bổ cho cơ thể Nấm hương như một thứ phụ trợ trong các món ăn được chế biến từ nhiều loại thực phẩm và cũng là một vị thuốc tuyệt vời dành cho cơ thể
Mách nhỏ các bạn rau quả làm đẹp trong những ngày xuân Một trong những nguyên tắc làm đẹp của y học cổ truyền, bởi lẽ thời tiết bốn mùa xuân hạ thu đông có nhiều điểm khác nhau nên sự ảnh hưởng của các yếu tố khí tượng đối với sức khỏe.
Món ăn bài thuốc từ đậu phụ trong khẩu phần ăn hàng ngày Hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng đậu phụ như những thực phẩm rất thông dụng, Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng và giá trị làm thuốc rất cao
Mách nhỏ những rau quả giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho lá gan Trong rau xanh không chỉ giàu vitamin mà còn chứa đại lượng chất xơ, muối vô cơ… những chất này là những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho những người bệnh gan.
Mách bạn một số loại thức ăn tăng sức đề kháng cho cơ thể Các loại rau củ màu cam, sữa chua, thịt bò, trà xanh... đều là những thức ăn tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Hướng dẫn bạn cách phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng Vi chất dinh dưỡng (VCDD) là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Mách nhỏ một số loại thuốc nam chữa bệnh tiểu đường Việt Nam là một đất nước có nguồn dược liệu phong phú và quý giá, có khả năng chữa nhiều loại bệnh trong đó có bệnh tiểu đường.
Đừng bỏ qua loại rau là thần dược giúp cả đời không phải lo mắc bệnh xương khớp nhé! Để đảm bảo cơ thể không bị thiếu canxi, hãy bổ sung ngay các loại rau dưới đây vào bữa ăn hàng ngày các bạn nhé!
Mách nhỏ các sĩ tử thực đơn cho mùa thi cử đạt kết quả cao Mùa tuyển sinh đại học sắp đến, các bậc cha mẹ đều chăm sóc chu đáo cho con em mình về mọi mặt để thi cử đạt kết quả tốt. Bài viết này “đóng góp” thực đơn cho các sĩ tử bồi bổ sức khỏe.
Công dụng tuyệt vời của nấm hương rất nhiều người chưa biết Nấm hương tuy giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ rất tốt, nhưng nếu yêu thích nấm hương cũng nên lưu ý mỗi ngày không nên ăn quá 50g.
Thực phẩm giúp bạn có thể chữa được bệnh động mạch vành Một số món ăn chữa bệnh mạch vành, tùy theo hoàn cảnh, điều kiện và khẩu vị từng người mà bạn có thể áp dụng linh hoạt.
Sai lầm nghiêm trọng khi ăn rau quả gây nguy hại đến sức khỏe Thời điểm ăn không  phù hợp, sự kết hợp sai lầm hay mắc lỗi trong lúc nấu là sai lầm dễ mắc phải nhưng lại gây nguy hại đến sức khỏe.
Loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư không phải ai cũng biết Trong thế giới tự nhiên không thiếu các chất phòng chống ung thư, chúng có mặt trong các loại thực phẩm hằng ngày, chỉ có chúng ta chưa biết mà thôi.
Vỏ bưởi trị bệnh gan nhiễm mỡ đơn giản hiệu quả ít người biết Vỏ bưởi chữa được gan nhiễm mỡ, vì trong vỏ bưởi có chứa 2,5–3,2% flavonoit toàn phần có tác dụng bảo vệ tế bào gan.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật