Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe tốt nhất Suc khoe - Trong thời kỳ mãn kinh, các chị em cần ăn những loại thực phẩm nhiều dưỡng chất và protein.
Ăn gì bổ não để đủ chất dinh dưỡng trong mùa thi sắp tới? Dinh dưỡng đúng cách trong giai đoạn thi cử như "cú hích" giúp con tăng cường năng lực trí não thông qua khả năng suy luận, phân tích, giải quyết các đề thi phức tạp.
Ăn chay như thế nào là đúng cách giúp ngăn ngừa ung thư? Ăn chay không những đầy đủ về dinh dưỡng, mà còn là một cách tự nhiên để phòng ngừa các căn bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, loãng xương, sỏi mật, và đặc biệt là ung thư.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật