Chủ đề sức khỏe: ngu nuong

Những việc làm buổi sáng giúp bạn dễ thành công hơn

Thứ Ba, 21:37:03 20/11/2018
Những việc làm buổi sáng giúp bạn dễ thành công hơn Hầu hết các nhà lãnh đạo trên thế giới đã chia sẻ bí quyết thành công, trong đó thói quen dậy sớm và tập luyện thường xuyên được nhấn mạnh.

Ngủ nướng cuối tuần cũng là cách giúp tăng tuổi thọ

Chủ nhật, 09:03:01 23/09/2018
Ngủ nướng cuối tuần cũng là cách giúp tăng tuổi thọ Các nhà khoa học Thụy Điển chỉ ra ngủ 9 giờ vào cuối tuần có thể 'đền bù' các giấc ngủ ngắn trong tuần và giảm nguy cơ tử vong.

4 thói quen phổ biến vào cuối tuần đang giết chết cơ thể bạn, hãy loại bỏ ngay

Chủ nhật, 16:23:10 18/11/2018
4 thói quen phổ biến vào cuối tuần đang giết chết cơ thể bạn, hãy loại bỏ ngay Dù là độc thân hay đã có gia đình, chắc chắn cũng có những ngày nghỉ bạn muốn nằm dài trên giường mà bỏ qua chuyện nấu nướng.

Loại bỏ ngay thói quen xấu ngày cuối tuần để cơ thể khỏe mạnh hơn

Thứ bảy, 14:55:03 17/11/2018
Loại bỏ ngay thói quen xấu ngày cuối tuần để cơ thể khỏe mạnh hơn Ngủ nướng, tranh thủ làm việc, ăn uống 'thả phanh' vào những ngày cuối tuần sẽ chỉ khiến bạn mệt mỏi và khó bắt đầu cho tuần mới.

Cách đối phó với vấn đề thiếu ngủ khi đi làm sau sinh

Chủ nhật, 09:18:12 18/11/2018
Cách đối phó với vấn đề thiếu ngủ khi đi làm sau sinh Trước khi tìm cách để làm việc trong tình trạng thiếu ngủ, bạn cần tự hỏi bản thân xem liệu bạn có thật sự cần phải đi làm ở thời điểm mệt mỏi vì chăm con này hay không.

Những lý do khuyên chúng ta nên dậy sớm mà bạn chưa biết

Thứ bảy, 21:35:03 17/11/2018
Những lý do khuyên chúng ta nên dậy sớm mà bạn chưa biết Nhiều người thấy rằng việc thức dậy sớm mỗi buổi sáng là điều khó khăn. Nhất là khi chúng ta đã có một đêm không ngon giấc.

Những việc làm buổi sáng có thể giúp bạn dễ thành công hơn

Thứ bảy, 10:46:05 17/11/2018
Những việc làm buổi sáng có thể giúp bạn dễ thành công hơn Hầu hết các nhà lãnh đạo trên thế giới đã chia sẻ bí quyết thành công, trong đó thói quen dậy sớm và tập luyện thường xuyên được nhấn mạnh.

5 thói quen không ngờ đang âm thầm gây hại bộ não của bạn

Thứ năm, 18:16:11 15/11/2018
5 thói quen không ngờ đang âm thầm gây hại bộ não của bạn Vốn là một bộ phận quan trọng để chỉ huy toàn bộ các chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên, một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày lại đang vô tình gây tổn hại đến bộ não của bạn.

Những bệnh nguy hiểm đến không ngờ do ngủ nướng gây nên

Thứ năm, 17:26:12 15/11/2018
Những bệnh nguy hiểm đến không ngờ do ngủ nướng gây nên Ngủ nướng có thể dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm chết người. Theo một nghiên cứu vừa được công bố, ngủ nướng có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch...

Ngủ nướng có tác hại gì cho sức khỏe bạn có biết không?

Thứ tư, 12:35:08 14/11/2018
Ngủ nướng có tác hại gì cho sức khỏe bạn có biết không? Không ngủ đủ giấc khiến bạn mệt mỏi, uể oải và không có tinh thần làm việc nhưng ngủ nướng cũng có nhiều tác hại cho sức khỏe.

Những sai lầm trong bữa ăn sáng khiến việc ăn uống phản tác dụng

Thứ tư, 08:46:09 14/11/2018
Những sai lầm trong bữa ăn sáng khiến việc ăn uống phản tác dụng Ăn sáng luôn là một thói quen tốt và cần phải duy trì. Tuy nhiên, nhiều người Việt vẫn mắc sai lầm khi ăn sáng và điều này cực hại sức khỏe.

5 thói quen buổi sáng tàn phá sức khỏe bạn nên ngừng ngay

Chủ nhật, 20:04:11 11/11/2018
5 thói quen buổi sáng tàn phá sức khỏe bạn nên ngừng ngay Những thói quen buổi sáng này có thể gây ra nhiều vấn đề đáng lo ngại về sức khỏe.

Thói quen để bạn có giấc ngủ ngon không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 12:37:11 11/11/2018
Thói quen để bạn có giấc ngủ ngon không phải ai cũng biết Bên cạnh chế độ ăn uống đủ chất, làm việc hiệu quả bạn cần hình thành cho bản thân những thói quen có lợi cho sức khỏe để có giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Bí quyết 'tỉnh như sáo' sau giấc ngủ dài có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 11:48:07 11/11/2018
Bí quyết 'tỉnh như sáo' sau giấc ngủ dài có thể bạn chưa biết Cảm giác uể oải sau giấc ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, nhưng với 5 cách sau, bạn sẽ có một tinh thần sảng khoái ngay khi thức dậy.

Có thói quen này trong mùa hè bạn rất dễ bị đột quỵ

Thứ sáu, 14:09:06 09/11/2018
Có thói quen này trong mùa hè bạn rất dễ bị đột quỵ Nếu không muốn bị đột quỵ bạn hãy tránh những điều dưới đây trong mùa hè nóng bức.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611