Khám phá sự thật về stress mà ít người biết đến Đôi khi những chuyện nhỏ nhặt tích tụ lâu ngày hoặc diễn ra thường xuyên cũng là nhân tố gây nên stress.
Những điều tạo nên một "chuyên gia giải tỏa stress" nên biết Một khi bạn đã hiểu được nguyên nhân gây stress, hãy trở thành người tư vấn để đồng nghiệp vượt qua khủng hoảng.
Cách giảm stress khi mang thai không phải bà bầu nào cũng biết Nguyên nhân gây stress trong quá trình mang thai có thể là sự lo lắng về sức khỏe của bé, tình trạng bản thân, hay công việc sau sinh... Dù đó là gì cũng đều có cách để vượt qua.
Nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh là do đâu? Suy nhược thần kinh là tên gọi dân dã, trong y học còn gọi là tâm căn suy nhược và chứng bệnh này có liên quan chặt chẽ đến trạng thái trầm cảm.
Video nổi bật