11 điều phụ nữ phải cần biết khi trải qua giai đoạn mãn kinh Mãn kinh có thể xảy ra theo nhiều cách khác nhau, vì thế bạn có thể phải mất rất nhiều cách để điều chỉnh và ứng phó với giai đoạn đặc biệt này.
Điểm danh những loại hạt tốt cho sức khỏe nên bổ sung vào chế độ ăn uống Trên thực tế, có rất nhiều loại hạt lành mạnh có thể thêm vào trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, cung cấp cho bạn một lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Thay đổi lối sống để phòng ung thư vú nhiều người chưa biết Thay đổi lối sống để phòng ung thư vú. Cho con bú, giảm uống rượu, cân nhắc sử dụng nội tiết tố thay thế trong giai đoạn mãn kinh có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú.
Cực khoái sẽ đem lại điều tuyệt vời gì với sức khỏe của nàng? Chị em đạt được cực khoái khi máu được bơm về cơ quan sinh dục giúp cơ xương chậu co thắt mạnh.
Đánh bay tình trạng bí tiểu tiện thai kỳ đơn giản cho thai phụ Bí tiểu là biểu hiện khá phổ biến trong 3 - 4 tháng đầu của thai kỳ.
Dính mụn "vùng kín" khi trở lạnh: Phải làm sao và cách phòng ngừa? Hiện tượng xuất hiện mụn ở 'vùng kín' trong mùa lạnh là hết sức bình thường và bất kì ai cũng có thể gặp, dù là nam hay nữ giới.
Tinh chất quý giá từ cám gạo mà không phải bất cứ ai cũng biết Cám gạo chiếm 10% trọng lượng hạt thóc, được coi là phụ phẩm nông nghiệp, dùng làm thức ăn chăn nuôi hoặc xuất khẩu dưới dạng nguyên liệu thô.
Đậu nành: Thực phẩm bổ sung estrogen cho phụ nữ mãn kinh Đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới khẳng định hiệu quả của đậu nành trong việc làm giảm các khó chịu trong thời kỳ mãn kinh.
Những nguyên nhân gây ngứa vùng kín vô cùng khó ngờ Nhiều chị em rơi vào tình trạng ngứa 'vùng kín' vô cùng khó chịu dù đã tìm mọi biện pháp khắc phục.
6 gạch đầu dòng để "núi đôi" luôn khỏe các chị em nên nhớ Những việc làm tưởng chừng rất nhỏ mỗi ngày, có thể giúp bạn tránh xa nguy cơ mắc bệnh liên quan đến núi đôi.
Những lựa chọn trong điều trị vô sinh nam tùy thuộc vào nguyên nhân Nam giới có thể lựa chọn các cách như phẫu thuật, sử dụng bản đồ theo dõi tinh trùng...
Nguyên nhân tiềm ẩn gây mất kinh đột ngột nữ giới nên chú ý Đột nhiên mất kinh không có thai có thể là hiện tượng khác thường như bất thường tuyến giáp, triệu chứng buồng trứng đa nang,...
Tăng cân nhiều trong thai kỳ: Lợi bất cập hại bà bầu nên biết Tăng cân nhiều trong thai kỳ: Lợi bất cập hại. Tăng cân quá mức trong thai kỳ gây ra những hậu quả không mong muốn như đái tháo đường thai kỳ, ảnh hưởng đến con...
Danh sách những thực phẩm làm bạn đau nửa đầu nên tránh xa Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ gây đau đầu và chế độ dinh dưỡng là một phần không thể xem nhẹ.
Mẹo giảm đau đầu do thời tiết mà không cần dùng thuốc Mấy hôm nay mưa nắng thất thường nên nhiều người bị đau đầu do thời tiết. Có thể phòng ngừa, hoặc giảm triệu chứng này mà không cần dùng thuốc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật