Vạch mặt 12 thói quen xấu đang tàn phá hàm răng của bạn Hàm răng rất quan trọng với sức khỏe và vẻ đẹp nhưng lại thường là bộ phận bị tổn hại sớm nhất do nhiều thói quen xấu hằng ngày gây ra.
Điểm mặt những thói quen "lợi ít hại nhiều" nhiều người chưa biết Nhiều người để bảo vệ sức khỏe đã hình thành nên những thói quen như bổ sung dinh dưỡng, chỉ uống nước đóng chai, rửa tay bằng gel...
Giật mình về những thực phẩm làm giảm ham muốn của bạn Giật mình về những thực phẩm làm giảm ham muốn. Chúng đều là các thực phẩm quen thuộc hàng ngày như tôm, phô mai, bạc hà hay nước đóng chai.
Những thói quen làm tổn thương răng mà bạn không ngờ Ăn vặt vào ban đêm, uống nước đóng chai hay cắn móng tay là những thói quen làm tổn thương nghiêm trọng tới răng mà bạn không ngờ tới.
Thói quen xấu khi vệ sinh răng miệng mọi người thường mắc phải Thói quen xấu khi vệ sinh răng miệng. Đánh răng ngay sau khi ăn, chải rất kỹ hay chỉ dùng nước đóng chai để vệ sinh không phải cách chăm sóc răng miệng đúng đắn.
Món ăn gây hại ai cũng tưởng là bổ dưỡng có thể bạn chưa biết Những món ăn sau có thể khiến bạn ngạc nhiên bởi nó không bổ dưỡng như bạn nghĩ. Ngược lại, chúng có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng và tác hại trực tiếp đến tim mạch do lượng dường thu nạp quá lớn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật