Bí quyết giúp bạn ăn uống vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân Tạp chí Women’s Health UK đã rút ra những bí quyết vàng ngọc về chuyện làm sao để ăn uống không còn là nỗi lo lắng mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.
Nguy cơ ung thư từ uống nước lọc, trà và nước có ga để lâu Nhiều người không biết rằng đồ uống để lâu ngày có thể khiến nguồn dinh dưỡng trong các loại đồ uống này bị phá bỏ, thậm chí còn sản sinh độc tố.
Hướng dẫn chế độ ăn cho người bị bệnh sỏi thận bạn đừng bỏ qua Một khi thận đã không lọc hết các tạp chất thì sỏi thận là hệ quả tất yếu. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn uống thích hợp.
Ăn những thực phẩm này chị em chẳng còn sợ cơn đau bụng kinh hành hạ Đau bụng kinh luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, có người vì đau quá mà không thể đi làm, không thể ăn và đi lại, chỉ nằm một chỗ. Vậy nên ăn gì để không bị đau bụng trong ngày có kinh?
Bất ngờ với 10 công việc dễ khiến bạn tăng cân bạn nên biết Giáo viên, cảnh sát, nghệ sĩ là một trong những nghề dễ khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng.
Những cách trị cơn thèm ăn cực hiệu quả để giảm nguy cơ tăng cân Dưới đây là một số cách mà có thể chống đói tạm thời và trị cảm giác thèm ăn ngay lập tức.
Thói quen ăn cơm chan canh sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ Cơm chan canh có thể khiến loãng dịch vị, đau dạ dày, đặc biệt không nên với trẻ nhỏ.
Hướng dẫn bạn 2 món ăn đơn giản mỗi sáng giúp đánh tan bụng béo Vòng eo gợi cảm là mong muốn lý tưởng của mỗi phụ nữ. Muốn có một chiếc bụng bằng phẳng thì bạn cần phải cố gắng, kiên trì để thực hiện 2 loại nước sau đây hàng ngày.
Những thói quen làm đẹp phái nữ nên duy trì để có được sức khỏe tốt Dùng mỹ phẩm đúng cách, ăn uống hợp lý là những bí quyết đơn giản giúp bạn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.
Mách bạn 5 loại đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm khắc tinh với mỡ thừa giúp bạn giảm cân hiệu quả Muốn giảm cân không chỉ là tập thể dục, mà còn phải điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. 8 thực phẩm và đồ uống sau đây được xem là thực đơn hoàn hảo cho những người muốn giảm mỡ.
Những thói quen hàng ngày khiến bạn mệt mỏi cần biết để tránh Mệt mỏi, cảm giác trì trệ, không năng động có ảnh hưởng rất nhiều tới công việc và cuộc sống của bạn. Vì vậy hãy nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân và loải bỏ chúng càng sớm càng tốt.
Công dụng của nước chanh trong việc giảm cân bạn nên biết Công dụng của nước chanh trong việc giảm cân. Uống nước chanh, dù là nóng hay lạnh cũng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Mách bạn chiêu giảm cân bằng chè vằng vô cùng hiệu quả Chè Vằng - Uống chè vằng hàng ngày thay nước lọc giúp chị em giảm về mức cân chuẩn. Xem phương pháp giảm cân bằng chè vằng sau sinh.
Tác hại nguy hiểm của việc giảm cân cấp tốc ít ai biết Chết não, tử vong vì giảm cân cấp tốc. Nhiều phụ nữ muốn giảm cân nhanh chóng để có vóc dáng đẹp. Cơ thể bị biến đổi đột ngột, không kịp thích nghi sẽ vô cùng nguy hiểm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật