Cảnh báo 7 loại thực phẩm khiến bạn già hơn so với tuổi Bạn có muốn mình trẻ hơn và làm chậm quá trình lão hoá không. Nếu vậy, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ngay khỏi chế độ ăn uống hàng ngày nhé.
6 giải pháp mang lại hàm răng chắc khỏe mà tốn chưa đầy 1 phút để thực hiện Nằm lòng ngay 6 giải pháp đơn giản này để bảo vệ răng chắc khỏe hơn bạn nhé. Ngoài phô mai thì các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua... cũng rất tốt cho răng nhé.
Mách bạn cách phòng và chống bệnh tim mạch làm sao cho hiệu quả Bệnh tim mạch (kể cả bệnh tăng huyết áp, tai biến mạch máu não) đang có chiều hướng gia tăng. Hy vọng với những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn đọc phòng chống căn bệnh này một cách hiệu quả nhất.
Bà bầu ăn nhiều đường và hoa quả con bạn có thể bị bệnh tim Hạn chế khẩu phần thực phẩm và đồ uống chứa nhiều fructose trong thời kỳ mang thai sẽ có tác động lớn tới sức khỏe trong tương lai của trẻ.
Gầy đến mấy cũng gặp phải tình trạng 'bụng ngấn mỡ' chỉ vì những thói quen này Ngay cả khi bạn có tạng người gầy thì tình trạng mỡ bụng vẫn có thể xuất hiện bởi lượng chất béo không được chuyển hoá hết sẽ tích tụ ở vị trí này.
Hướng dẫn tránh xa những loại thực phẩm làm yếu xương Một số thực phẩm có thể làm yếu xương, vài loại còn khử các khoáng chất có trong xương hoặc ngăn khả năng tái phát triển của nó
Nguy cơ của thai nhi khi mẹ mắc đái tháo đường, bạn đã biết? Nếu người mẹ không được kiểm soát tốt đường huyết thì thai nhi có nguy cơ cao bị các dị tật bẩm sinh, có thể rất nặng.
4 loại nước tuyệt đối không nên uống ngay sau khi thức dậy Uống nước sau khi ngủ dậy là cách bổ sung năng lượng, đào thải độc tố tốt nhất. Nhưng 4 loại nước sau đây hoàn toàn không phù hợp và an toàn.
Thói quen uống nước gây hại cho sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay Bạn nghĩ rằng uống nước ngay khi vừa đun sôi sẽ tiệt trùng và tốt cho sức khỏe? Tuy nhiên, đây là một trong những quan niệm hoàn toàn sai lầm về nước uống.
Các thực phẩm 'đánh bay' cái nóng mùa hè bạn chớ bỏ qua Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, 'đánh bại' cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?
5 thực phẩm có nồng độ axit cao làm ảnh hưởng tới dạ dày của bạn Với các thực phẩm có chứa axit cao nếu sử dụng quá nhiều có thể làm ảnh hưởng tới dạ dày của bạn đấy nhé. Cùng tìm hiểu để đề phòng nhé
Tác hại nguy hiểm của nước ngọt có ga không phải ai cũng biết Không chứa chất dinh dưỡng, nước ngọt có ga còn chứa các hóa chất độc hại gây ra nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài như béo phì, hen suyễn, tiểu đường hay bệnh tim mạch...
Đường thốt nốt - Sản vật miền Tây và những điều ít ai biết Cây thốt nốt tươi tốt, một năm, hoa của nó có thể cho nước để nấu ra được 3-4kg đường. Đường thốt nốt có chất lượng cao hơn hẳn đường mía, đường củ cải; đem nấu chè sen, chè đậu xanh thì quá quý...
Thói quen uống nước thay cho các thức uống khác, điều gì sẽ xảy ra? Hãy một lần không uống cà phê, trà có đường, các loại nước ngọt, nước tăng lực... trong vòng 1 tháng và thay vào đó bằng nước lọc, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chữa trị dứt điểm nhiệt miệng chỉ trong 2 ngày - cùng xem bí kíp là gì nhé! Những loại rau củ quả dễ tìm, cách làm đơn giản nhưng có thể giải quyết nhanh chóng và triệt để nhiệt miệng khó chịu, chỉ trong thời gian ngắn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật