Bí quyết giảm vòng eo nhanh chóng trong vòng 1 tuần Nếu muốn giảm nhanh chóng vòng eo mà không cần thể dục vất vả, hãy thử ngay với các cách thức vô cùng đơn giản dưới đây.
Bật mí cách đối phó với ốm nghén ở công sở trong thai kỳ Khoảng 75% phụ nữ sẽ trải qua một số cơn buồn nôn hoặc ói mửa trong thời kỳ mang thai khiến công việc gặp khó khăn nhiều.
Bổ sung canxi và vitamin D như thế nào là an toàn nhất? Đây là những chất cần thiết cho cơ thể, là thành phần chủ yếu cấu tạo xương. Bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D sẽ góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa các bệnh lý về xương ở người cao tuổi (NCT).
7 cột mốc trong chế độ ăn uống của trẻ nhỏ mà mẹ cần biết Các bà mẹ hãy ghi nhớ những cột mộc quan trọng trong quá trình “chuyển đổi“ sở thích ăn uống của bé để đáp ứng nhu cầu của con nhé! - Làm mẹ
Cẩm nang: 12 thói quen ăn uống cơ bản giúp bạn sống lâu hơn Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Bổ sung canxi thế nào cho đúng, chưa biết đừng nên bỏ qua! Canxi đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, việc cung cấp và bổ sung canxi là việc cần ưu tiên hàng đầu và tiến hành ngay từ giai đoạn đầu đời của mỗi trẻ nhỏ.
Khi nào nên bổ sung canxi cho trẻ, bạn đã biết chưa? Canxi có vai trò quan trọng trong sự phát triển và là khoáng chất nhiều nhất của cơ thể. Với 99% tập trung ở xương và răng, 1% còn lại nằm trong máu
Canxi phòng bệnh cường tuyến cận giáp ở phụ nữ, bạn đã biết chưa? Thiếu canxi là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh cường tuyến cận giáp ở phụ nữ tuổi mãn kinh.
Bạn có biết cách chọn thực phẩm an toàn, tránh ngộ độc? Có nhiều cách để kiểm tra chất lượng của các sản phẩm, thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày mà chưa hẳn bạn đã biết.
Sau khi thực hiện phẫu thuật nên ăn uống như thế nào? Đối với bệnh nhân sau phẫu thuật, việc ăn uống rất quan trọng để phục hồi sức khỏe và làm nhanh liền vết mổ. Ăn uống khoa học sau phẫu thuật như thế nào?
Loạn mác thực phẩm hữu cơ - Người tiêu dùng cần tỉnh táo hơn Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại thực phẩm từ trái cây, rau củ, thịt cá đến các loại sữa, phô-mai được gắn mác “hữu cơ” (organic).
Tiết lộ một số thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm bệnh vảy nến Cho đến nay chưa có những bằng chứng khoa học về những gì bạn ăn có ảnh hưởng tới bệnh vảy nến.
Cảnh báo 4 kiểu thực phẩm có thể gây viêm tai không phải ai cũng biết Nếu không muốn viêm tai trầm trọng hơn, hãy tránh xa thực phẩm quá nhiều muối, nhiều đường, giàu tyramine và thực phẩm gây ra chứng đau nửa đầu.
Tham khảo thực đơn bữa sáng đủ chất, chẳng sợ tăng cân Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài.
Phô mai tốt cho trẻ, nhưng mẹ không thể cho ăn tùy ý Nên cho trẻ ăn phô mai như một loại thực phẩm bổ sung, không thay thế các thực phẩm chính như sữa mẹ và sữa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật