Chủ đề sức khỏe: protein

Mách nhỏ các chị em 10 thực phẩm giúp sữa mẹ luôn về ướt áo

Thứ bảy, 10:02:07 24/11/2018

Ăn gì để nhiều sữa có lẽ là câu hỏi được các mẹ sau sinh quan tâm hàng đầu.

Bệnh loãng xương, bật mí những điều bạn cần biết và cách chữa

Thứ bảy, 07:11:07 24/11/2018

Bệnh loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương. Loãng xương thường tiến triển rất âm thầm

7 thói quen ăn kiêng không tốt cho sức khỏe bạn cần tránh

Thứ bảy, 09:36:12 24/11/2018

Bạn nên kiểm soát lượng đường cơ thể mình tiêu thụ mỗi ngày bởi chúng có thể khiến làn da bị tổn thương và xuất hiện nếp nhăn.

3 thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ tốt nhất các mẹ nên biết

Thứ bảy, 09:19:07 24/11/2018

Do thói quen và hành vi ăn uống nghèo dinh dưỡng làm hạn chế khả năng giúp cơ thể chúng ta phát triển chiều cao tối đa.

Điểm danh 10 thực phẩm tăng cường sức khỏe sinh sản

Thứ bảy, 08:40:03 24/11/2018

Ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong duy trì cuộc sống khỏe mạnh nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.

9 thực phẩm tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân

Thứ bảy, 08:37:09 24/11/2018

Măng tây giàu chất xơ, folate, các vitamin A, B, C, E, K và các chất chống ôxy hóa hỗ trợ quá trình chuyển hóa.

Điểm danh 12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 05:55:03 24/11/2018

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.

4 thực phẩm giúp bạn giảm cân thần tốc lấy lại vóc dáng

Thứ bảy, 05:16:12 24/11/2018

Hãy tận dụng 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây để có thể giảm cân nhanh chóng và sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Điểm mặt những kẻ thù của tuổi thanh xuân bạn cần phải tránh

Thứ bảy, 05:44:10 24/11/2018

Trong bữa ăn hàng ngày có những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ khiến bạn nhanh già hơn so với các loại thực phẩm khác.

Những thực phẩm giảm cân hàng đầu thế giới có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 05:25:07 24/11/2018

Ngoài việc ăn nhiều rau, trái cây và thịt nạc, những loại thực phẩm sau đây có liên quan trực tiếp đến việc giảm cân và mỡ thừa trong cơ thể.

13 loại thực phẩm giúp phát triển chiều cao các bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 04:14:06 24/11/2018

Nếu muốn con bạn phát triển chiều cao, bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau vào giỏ đi chợ hàng ngày trong gia đình.

Thực phẩm hàng đầu tốt cho tuyến giáp bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 04:33:04 24/11/2018

Có một thực tế là hàng triệu người trên thế giới bị các rối loạn liên quan đến tuyến giáp. Hoạt động thích hợp của tuyến giáp là rất cần thiết vì nó điều chỉnh cơ chế sản sinh hormone.

Bật mí 10 thực phẩm giúp các chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh

Thứ bảy, 04:15:05 24/11/2018

Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.

Bật mí 10 thực phẩm giúp các chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh

Thứ bảy, 04:15:09 24/11/2018

Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.

Điểm danh những thực phẩm hàng đầu giảm béo hiệu quả

Thứ bảy, 04:34:07 24/11/2018

Không phải ăn tất cả các loại thực phẩm đều tạo năng lượng dẫn đến béo phì, vì có những loại thực phẩm vừa làm con người no lâu, lại có khả năng giúp đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể một cách hiệu quả.