Chủ đề sức khỏe: protein

Chế độ ăn trong điều trị suy thận mạn tính có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 08:57:04 01/11/2018

Với người suy thận, dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp kiểm soát huyết áp, cholesterol và hàm lượng đường trong máu giúp bệnh tiến triển chậm hơn.

Chế độ ăn cho người tập cơ dành cho những ai quan tâm

Thứ năm, 08:33:12 01/11/2018

Cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh luôn là niềm tự hào của cánh mày râu. Ngoài chế độ luyện tập phù hợp, các đấng mày râu cũng nên có chế độ ăn hợp lý để luôn tự hào với cơ bắp của mình.

Hướng dẫn chế độ ăn uống chống nếp nhăn bạn gái đừng bỏ qua

Thứ năm, 08:50:03 01/11/2018

Để hạn chế vết chân chim, hãy ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền và cố gắng ăn những thực phẩm duy trì làn da khỏe đẹp.

Hướng dẫn chế độ ăn sau khi tập thể hình có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 08:34:15 01/11/2018

Nguyên nhân phổ biến là do bạn chưa bổ sung dinh dưỡng sau khi tập đúng cách. Trong quá trình tập, cơ thể dùng glycogen ở cơ bắp để lấy năng lượng.

7 thay đổi trong chế độ ăn uống mùa đông bạn nên biết

Thứ năm, 08:23:13 01/11/2018

Bạn cần có chế độ ăn tiêu chuẩn để tuân theo trong mỗi mùa vì mùa nào cũng có những nhu cầu đặc biệt cho cơ thể. Sau đây là 5 thay đổi chế độ ăn uống mùa đông quan trọng nhất:

Hướng dẫn cách mẹ bầu ăn thủy hải sản hợp lý có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 17:29:06 02/11/2018

Mẹ bầu và cách ăn thủy hải sản hợp lý. Thủy hải sản giàu axit béo omega-3, protein, sắt, canxi, rất hữu ích cho thực đơn dinh dưỡng khi mang thai.

Cà pháo - Những người không nên ăn cà pháo bạn đã biết chưa!

Thứ sáu, 20:11:04 02/11/2018

Theo Đông Y cà có chứa tính ngọt, hàn, có tác dụng tiêu viêm, nhuận tràng khá tốt. Cà còn được dùng để chế biến thành các bài thuốc thanh nhiệt

Cảnh báo: Thận trọng khi ăn một số loại hải sản kém an toàn

Thứ sáu, 17:40:09 02/11/2018

Hải sản là lựa chọn lành mạnh so với các protein động vật khác. Tuy nhiên, do môi trường trở nên ô nhiễm, một số loại hải sản không còn an toàn.

Hướng dẫn 5 loại hải sản bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe

Thứ sáu, 17:43:07 02/11/2018

Hải sản là một loại thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Đây là một nguồn rất giàu khoáng chất, vitamin và protein (chất đạm).

Bật mí 8 công dụng tuyệt vời của đậu đỏ đối với sức khỏe

Thứ sáu, 18:55:08 02/11/2018

Đậu đỏ là một trong những loại đậu được ưa dùng vào mùa hè. Đậu đỏ chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây hoa bách hợp

Thứ sáu, 19:24:07 02/11/2018

Nhiều sách về cây thuốc quý ghi nhận công dụng của bách hợp trong việc chữa trị lao phổi, ho khan hoặc ho đờm quánh, ho ra máu, viêm phế quản...

Lợi ích tuyệt vời của tôm không phải người nào cũng biết

Thứ sáu, 19:41:04 02/11/2018

Tôm là thực phẩm chứa khá nhiều chất dinh dưỡng. Trong bữa ăn các chị em cần bổ sung cho gia đình mình thêm thực phẩm này nhé

Giúp mắt mờ nhìn không rõ do đục tinh thể cũng sẽ sáng, nhìn rõ mồn một chỉ bằng cách đơn giản

Thứ sáu, 20:54:06 02/11/2018

Đục thủy tinh thể là căn bệnh khiến tầm nhìn bị giảm sút, rất bận tiện, bài thuốc từ rau mùi tây có thể loại bỏ nguy cơ đục thuỷ tinh thể

Thời điểm nào thích hợp nhất để uống sữa tốt cho sức khỏe?

Thứ sáu, 01:14:04 02/11/2018

Việc uống sữa dù cho vào bất cứ thời điểm nào trong ngày đều có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, tùy thuộc vào lợi ích bạn muốn có được từ sữa, bạn có thể lựa chọn thời điểm uống sữa thích hợp.