Chủ đề sức khỏe: protein

Những cách giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật khiến cả thế giới thán phục

Thứ sáu, 16:48:04 20/07/2018

Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới. Người Nhật rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”.

Người mắc những bệnh này tuyệt đối không ăn dưa hấu

Thứ sáu, 15:57:08 20/07/2018

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều nước và hàm lượng vitamin phong phú. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường thì tuyệt đối nên tránh xa.

Những đồ ăn nhẹ siêu tốt cho sức khỏe bé, các mẹ đã biết chưa?

Thứ sáu, 15:04:07 20/07/2018

Những bữa ăn nhẹ của bé rất quan trọng cho dù con bạn đang ở bất cứ độ tuổi nào. Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt có thể dùng trong bữa phụ cho bé 3-5 tuổi.

Mách nhỏ các bạn một số thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi

Thứ bảy, 18:03:09 21/07/2018

Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng:

Đục thủy tinh thể cần làm gì để phòng mù lòa hiệu quả?

Thứ sáu, 22:39:05 20/07/2018

Bệnh đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù, thường gặp ở người trên 50 tuổi, có thể gây mù lòa

Tranh cãi xung quanh mì chính có thực sự tốt cho sức khỏe?

Thứ năm, 13:55:06 19/07/2018

Mì chính được sử dụng như một phụ gia thực phẩm để tăng thêm hương vị cho món ăn. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng sử dụng bột ngọt làm gia vị gây ra nhiều tác dụng phụ, điển hình là chứng dị ứng.

Các vitamin giúp cho hệ xương chắc khỏe tuyệt vời nhé!

Thứ sáu, 17:00:00 20/07/2018

Các vitamin cần thiết cho xây dựng và phát triển khung xương, đó là sự hiệp đồng hoạt động của nhiều loại vitamin, trong đó quan trọng nhất phải kể

Nguyên nhân vì sao xương của người Mỹ gốc Phi vẫn chắc khỏe dù thiếu vitamin D

Thứ sáu, 11:26:07 20/07/2018

Do da của họ ngăn phần nhiều các tia cực tím nên trong máu của những người Mỹ gốc Phi thường có rất ít vitamin D, vì sau vậy?

7 bước kích hoạt hoóc-môn giảm cân trong cơ thể bạn

Thứ sáu, 09:42:08 20/07/2018

Bạn có từng cảm thấy giảm cân là một việc làm khó khăn? Ngay cả khi bạn đã nỗ lực tập gym đều đặn và áp dụng chế độ ăn kiêng hết sức nghiêm ngặt mà kết quả cũng chẳng ra sao?

Khuyến các những thực phẩm bà mẹ đang cho con bú nên ăn

Thứ sáu, 21:26:03 20/07/2018

Khi cho con bú, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn khi đang cho con bú.

Đồ ăn chế biến sẵn: Hãy ngừng ngay khi vẫn còn kịp bạn nhé!

Thứ sáu, 14:16:03 20/07/2018

Đồ ăn vặt, snacks, thực phẩm chế biến rất hấp dẫn. Nhưng chúng chính là yếu tố khiến sức đề kháng của bạn suy yếu và dễ nhiễm các bệnh thông thường.

Bỏ túi ngay 7 đồ ăn vặt lành mạnh với sức khoẻ các bạn nhé!

Thứ sáu, 14:15:08 20/07/2018

Cải thiện tâm trạng, tăng cường năng lượng và giải quyết cảm giác thèm ăn… Những món ăn nhẹ lành mạnh dưới đây sẽ đáp ứng được các tiêu chí trên cho bạn.

Mách nhỏ những thực phẩm dinh dưỡng dành cho người yếu thận

Thứ năm, 16:34:03 19/07/2018

Sự khỏe mạnh của thận quan trọng như một trái tim khỏe mạnh, nó ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Dưới dây là một số một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận bạn.