Siêu thực phẩm giúp cải thiện hoạt động của bộ não Não bộ là một trong những cơ quan quan trọng nhất trên cơ thể, có chức năng điều phối mọi hoạt động của cơ thể.
Bật mí 10 siêu thực phẩm giảm cholesterol hiệu quả nhất Theo chế độ ăn, hãy bắt đầu bằng cách ăn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả tươi, các loại hạt và các loại đậu.
Bật mí 9 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới bạn nên dùng Để có sức khỏe tốt dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng. Các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh để chống lại các bệnh tật.
Những thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng cực kỳ hiệu quả Với một số người, mỡ bụng dường như là 'không thể đánh bại', nhưng có một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong 'cuộc chiến' với mỡ bụng.
Bật mí 5 loại thực phẩm mang lại lợi ích cho sức khỏe trong mùa lạnh 5 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể trong mùa lạnh.
Những thực phẩm tốt nhất giúp bạn giải độc gan hiệu quả Sau đây là những thực phẩm tốt nhất giúp làm sạch gan để loại bỏ nguy cơ gan bị tổn thương
Mách nhỏ những vitamin và khoáng chất giúp chống viêm Có rất nhiều loại vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tình trạng viêm bao gồm cả căn bệnh viêm khớp.
Mách các mẹ 7 thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ Cải thiện sức đề kháng cho trẻ luôn là câu hỏi hàng đầu mà các bà mẹ đặt ra.
Mách bạn 5 loại quả giúp giải độc gan hiệu quả không nên bỏ qua Gan là cơ quan đảm nhiệm rất nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể. Do đó, việc giải độc gan là rất cần thiết. Dưới đây là 5 loại quả giúp giải độc gan hiệu quả.
Ăn hạt óc chó mỗi ngày tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa Các nhà nghiên cứu ĐH bang Louisiana, Mỹ cho biết ăn một nửa chén quả óc chó mỗi ngày có thể giúp bảo vệ hệ tiêu hóa bằng cách tăng số lượng các vi khuẩn probiotic trong ruột
7 loại trái cây không ngờ tới giúp bạn gia tăng số đo vòng 1 Ăn trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp gia tăng số đo vòng 1 đáng kể mà phái đẹp không ngờ tới.
Bật mí 6 cách giải độc gan, hết nóng trong đơn giản mà không cần đến thuốc Gan nhiễm độc khiến cơ thể mệt mỏi, mụn nhọt, ngứa ngáy,…vô cùng khó chịu. Do đó, cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh để giải độc gan…
10 loại thảo dược chữa nấm Candida phát triển quá mức trong ruột Bước đầu tiên trong việc loại bỏ sự phát triển quá mức của nấm Candida là cố gắng ngăn chặn ăn nó. Trong trường hợp này thì đường chính là kẻ thù của bạn.
Bỏ túi ngay top 9 thực phẩm giúp bạn chống lại sự khó chịu của thời tiết giao mùa Thời tiết giao mùa là nguồn gốc cho những cơn cảm cúm vô cùng khó chịu. Và dưới đây là những thực phẩm nên ăn khi giao mùa để khỏe mạnh hơn.
Danh sách 8 siêu thực phẩm thách thức bệnh tật mùa hè Chỉ cần ăn 8 loại siêu thực phẩm sau đây, bạn sẽ có nguồn năng lượng dồi dào, chống lại mọi bệnh tật trong mùa hè này.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật