Nếu bị tiêu chảy, đừng dại ăn những thứ này vì nó có thể khiến bệnh trầm trọng hơn Nếu bị tiêu chảy, đừng dại ăn những thứ này. Khi bị tiêu chảy bạn cần có chế độ ăn uống thích hợp để bệnh không trở nên trầm trọng hơn.
Bật mí một số món ăn công hiệu giúp bạn dưỡng gan bảo vệ sức khỏe Gan có nhiều chức năng quan trọng nên khi khí ở gan không thuận sẽ làm cho quá trình tuần hoàn khí và máu trong toàn cơ thể bị rối loạn, tính tình dễ trở nên cáu gắt...
Điểm mặt 8 loại rau củ bạn nên ăn để cơ bắp luôn chắc khỏe Không chỉ có thịt mới giúp đấng mày râu tăng cơ bắp. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể hình.
Một số món ăn từ cải bó xôi giúp bổ máu bạn nên biết Cải bó xôi còn gọi rau chân vịt, là loại rau rất giàu dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất: vitamin B, C, caroten...
Không chỉ có sữa mà 5 loại rau dưới đây còn nhiều canxi giúp con cao lớn hơn mỗi ngày Ngoài việc bổ sung canxi cho trẻ bằng sữa, mẹ có thể dùng 5 loại rau này để cho vào - Làm mẹ
Bật mí 10 loại rau củ tốt nhất cho trẻ cha mẹ nên biết Trong một chương trình truyền hình về dinh dưỡng cho trẻ, 100 giáo sư và chuyên gia dinh dưỡng của Nhật đã cùng chọn ra 10 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Không phải ăn nhiều rau là tốt cho sức khỏe như bạn vẫn nghĩ Rau chứa nhiều các nguyên tố vitamin, khoáng chất, chất xơ thực vật. Nhưng hấp thụ quá nhiều rau sẽ có nhiều tác hại. .
Bật mí rau quả tốt cho sức khỏe trong mùa thu bạn đã biết chưa? Mùa thu thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.
Bí quyết đơn giản phòng tránh ung thư phổi các bạn tham khảo nhé Ngoài thuốc lá là nguyên nhân chủ yếu gây ra ung thư phổi, còn rất nhiều nguyên nhân khác, một nửa số người bị mắc bệnh này hiện là người không hút thuốc. Sau đây là các cách phòng tránh:
Những thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể toàn diện mà bạn không hay biết Đôi lúc chúng ta cũng cần phải thư giãn để giảm căng thẳng, giải tỏa tâm trí và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm tăng chỉ số IQ cho cả gia đình Ăn uống cũng có thể giúp tăng cường sức khoẻ cho trí não. Các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ gần đây đã giới thiệu 13 loại thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh.
Rau quả tốt cho sức khỏe mùa thu có thể bạn chưa biết Mùa thu thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.
Những thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe có thể bạn chưa biết đến Thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe. Rau xanh, thịt nạc, cá, trái cây giàu viatmin C... là những thực phẩm tốt nhất để tăng sự phát triển cũng như độ dày của tóc.
Bật mí 10 thức ăn có lợi cho sức khỏe để tăng cường ham muốn tình dục Thực phẩm không chỉ làm bạn no bụng mà còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đã được chứng minh rằng có thể sử dụng để tăng ham muốn tình dục.
Bật mí bí quyết ăn uống giúp bạn ngăn ngừa các bệnh phụ khoa Một chế độ ăn uống lành mạnh là cơ sở giúp bạn giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa. Do vậy, trong cuộc sống hàng ngày bạn nên có bí quyết ăn uống để có cơ thể khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật