7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn - Các bạn đã biết đến loại thực phẩm nào? Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.
7 thực phẩm bổ sung nước tốt nhất cho cơ thể của bạn Nước trong những thực phẩm này có thể bổ sung nước cho cơ thể, giúp cho bạn tránh khỏi tình trạng mất nước. Hãy thêm những thực phẩm này vào bữa ăn để cảm thấy sáng khoái và khỏe mạnh mỗi ngày.
6 thực phẩm giúp dễ thụ thai mẹ cần bổ sung ngay nếu muốn có con sớm Mẹ cần bổ sung những thực phẩm giúp dễ thụ thai như hạt bí ngô, rau lá xanh, dầu ô liu, cá hồi để sớm đón tin vui và đón bé chào đời
Các loại vitamin giúp phòng ngừa ung thư rất hiệu quả Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số loại dưỡng chất đặc biệt có thể làm giảm nguy cơ bị các khối u ác tính.
Cảnh báo 6 loại thực phẩm hàng đầu có nguy cơ bị nhiễm E coli Sữa tươi chưa tiệt trùng, rau diếp... là những thực phẩm có khả năng bị nhiễm E.coli hàng đầu hiện nay gây nguy hại cho sức khỏe.
Những loại thực phẩm đầu bảng đối với chuyện yêu các cặp đôi nên biết Không hoàn toàn thực phẩm có thể trở thành thần dược cho chuyện yêu nhưng chúng ta cũng có thể tin tưởng vào các thành phần đặc biệt trong một số nhóm thực phẩm có thể cải thiện phần nào chuyện ấy.
Mách nhỏ 7 loại thực phẩm đứng đầu bảng đối với chuyện yêu Không hoàn toàn thực phẩm có thể trở thành thần dược cho chuyện yêu nhưng chúng ta cũng có thể tin tưởng vào các thành phần đặc biệt trong một số nhóm thực phẩm có thể cải thiện phần nào chuyện ấy.
Khi bạn cảm thấy mệt mỏi hãy ăn những loại thực phẩm này nhé! Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn khi mệt mỏi.
Mách nước những thực phẩm giúp giảm máu nhiễm mỡ hiệu quả Bệnh máu nhiễm mỡ rất hay gặp ở người già. Những thực phẩm nào tốt cho người già bị bệnh máu nhiễm mỡ?
Những thực phẩm giúp mắt sáng tinh anh bạn không nên bỏ qua Ngoài việc dùng thuốc tân dược, có nhiều thực phẩm có tác dụng bảo vệ thị lực của chúng ta.
Bật mí những thực phẩm giúp bạn bạn "né" các bệnh đường hô hấp Không khí ngày càng ô nhiễm khiến sức khỏe bị ảnh hưởng ngày càng nhiều người mắc bệnh đường hô hấp hơn.
Thực phẩm giúp não khỏe và minh mẫn bạn nên bổ sung thường xuyên Thực phẩm giúp não khỏe và minh mẫn. Dưới đây là danh sách 12 loại thực phẩm tốt nhất cho hệ thống thần kinh mà bạn nên lựa chọn thường xuyên hơn:
Bỏ túi ngay 8 thực phẩm giúp cơ thể giữ đủ nước bạn nhé! Rất nhiều người không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, điều này ảnh hưởng rất không tốt tới sức khỏe.
Bật mí những thực phẩm giúp hỗ trợ bạn ngủ ngon giấc hơn Một nghiên cứu mới từ Đại học Pennsylvania cho thấy, các dưỡng chất quan trọng như carbohydrate, calci và magiê đóng vai trò quan trọng trong điều tiết giấc ngủ.
Bật mí những thực phẩm giúp bé ấm hơn trong mùa đông Vitamin B2 và vitamin E có vai trò trong việc cải thiện khả năng thích ứng của cơ thể trẻ nhỏ khi nhiệt độ trở nên lạnh hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật