Khám phá 9 điều bí mật về đồng hồ sinh học của cơ thể Chúng ta có thể nhanh chóng điều chỉnh lại nhịp sinh học bằng cách loại bỏ những thiết bị công nghệ ra khỏi phòng ngủ.
Cho thai nhi nghe nhạc: Không nên lạm dụng mẹ bầu nhé! Âm nhạc tốt cho thai nhi nhưng nếu mẹ không biết cách thì nó lại trở thành điều bất lợi cho sự phát triển của bé.
Những nhân tố khiến huyết áp thay đổi đột biến, khó lường Dưới ảnh hưởng của nhịp sinh học, mọi tiến trình thần kinh, nội tiết, biến dưỡng… không bao giờ vận hành theo kiểu một ngày như mọi ngày.
Nghiên cứu cho thấy ánh sáng nhân tạo có thể gây béo phì Lý do là vì ánh sáng nhân tạo khiến con người mất cảm giác về thời gian và thường ăn sai thời điểm, nhất là khi sau hoàng hôn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật