Triệu chứng thiếu canxi ở người lớn, bạn đã biết chưa? Sỏi thận, thường xuyên chóng mặt, móng tay yếu, dễ bị chuột rút...đều là những triệu chứng thiếu canxi ở người lớn.
Ăn hoa quả trước hay sau bữa chính: Phân tích của chuyên gia khiến nhiều người bất ngờ Phần lớn người Việt thường hay ăn trái cây với mục đích 'tráng miệng' ngay sau bữa chính. Cũng có nhiều người có thói quen ăn hoa quả trước khi dùng bữa.
Hướng dẫn chọn thực phẩm thông minh cho ngày cuối tuần Thực phẩm tốt cho sức khỏe thường không liên quan đến mùi vị của nó. Dưới đây là danh sách siêu thực phẩm cho bạn lựa chọn để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà vào dịp cuối tuần.
Dinh dưỡng cho người có HIV: Mướp đắng, các bạn để ý nhé Mướp đắng là một trong những loại quả được dùng làm thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai biết được nó có rất nhiều công dụng cho sức khỏe như chữa bệnh tiểu đường
Ăn mận: mụn nhọt, hại thận, tàn phá dạ dày, bạn đã biết chưa? Mận chứa nhiều vitamin C, nếu thường xuyên sử dụng loại quả này thì sẽ không có lợi cho tiêu hoá nhất là với những người có bệnh về dạ dày.
Bí quyết giúp thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản Hoa quả và rau chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Uống nhiều nước, từ bỏ đồ chiên rán, hạn chế ăn mặn là lời khuyên giúp thận luôn khỏe mạnh.
4 vitamin và khoáng chất quan trọng dành cho “bà bầu” Cùng với nhu cầu về năng lượng thì nhu cầu về vitamin và khoáng chất cũng tăng lên ở bà mẹ mang thai, giúp cho sự phát triển bình thường của cả mẹ và con.
Chú ý khi bổ sung vitamin bằng thuốc cho trẻ như thế nào cho đúng cách? Vitamin và các chất khoáng là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em. Trẻ có sức khỏe bình thường, được bú mẹ và ăn uống đầy đủ sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chất.
Lợi ích của việc uống nước buổi sáng ngay sau khi thức dậy Các thói quen, lợi ích lành mạnh buổi sáng như việc uống nước có thể giúp họ khỏe mạnh hơn. Hầu hết phụ nữ Nhật đều uống nước ngay khi thức dậy.
Lá mơ lông: Thần dược chữa bệnh đường tiêu hóa rất hay Lá mơ có thể chữa một số bệnh nhưng thông dụng nhất vẫn là chữa các bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng, ăn khó tiêu
Chuối xanh: Món ăn kiêm dược liệu dễ tìm và dễ sử dụng Thông thường người ta chỉ chú ý đến chuối chín, còn chuối xanh ít được đề cập. Nó không chỉ là thực phẩm khoái khẩu mà còn là dược liệu quý
Những loại thực phẩm cực tốt cho thận của cả hai giới Cây thì là có chứa nhiều tinh dầu thiết yếu có thể làm giảm nhanh chóng những cơn đau thận và vùng bụng, thậm chí làm tan sỏi thận.
Thuốc chữa sỏi thận bằng kim tiền thảo - Cẩn thận ngộ độc khó lường Nhiều bệnh nhân sau khi bị sỏi thận đã tự mua kim tiền thảo về đun nước uống, dẫn đến nhiều biến chứng nặng, thậm chí có người phải lọc máu.
Tiết lộ 5 loại rau được công nhận có tác dụng phòng chống ung thư hàng đầu Thực phẩm phòng chống ung thư thì có rất nhiều, nhưng theo chuyên gia ung thư Tống Lợi Bân, đây là 5 loại bạn nên ưu tiên chọn ăn thường xuyên vì chúng đã được công nhận là tốt.
Châm cứu chữa sỏi mật và sỏi tiết niệu hiệu quả không ngờ Châm cứu chữa sỏi mật và sỏi tiết niệu. Sỏi túi mật và sỏi tiết niệu là những bệnh thường gặp và dễ gây các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật