8 sai lầm khi tắm và đắp mặt nạ không thể không biết Tắm đúng cách không chỉ giúp bạn có một làn da sạch sẽ mà còn mang lại những giây phút thư giãn diệu kỳ sau một ngày làm việc mệt nhọc.
Hậu quả do tật nghiến răng đến sức khỏe nên đặc biệt chú ý Tật nghiến răng thường gặp ở mọi lứa tuổi, do nhiều nguyên nhân như sự mất cân đối của hàm răng, căng thẳng tâm lý, stress, rối loạn chức năng hệ thần kinh trung ương..
Hậu quả khi trẻ yêu sớm các bậc cha mẹ nhất định phải biết Quan hệ tình dục không phải là xấu nhưng lứa tuổi vị thành niên, tuổi mới lớn chưa được trang bị đầy đủ kiến thức về sức khỏe tình dục thì “chuyện ấy” sẽ mang đến hậu quả nhiều hơn là hiệu quả.
5 hậu quả đối với sức khỏe khi thiếu sex nhất định phải biết Duy trì 'chuyện yêu' được thường xuyên không những giúp kết nối tình cảm mà còn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Liệt kê 6 sai lầm trong hôn nhân phái đẹp hay mắc phải Không có cuộc hôn nhân màu hồng. Thậm chí, các cặp vợ chồng còn dễ xung đột vì những lý do không thể bé hơn.
15 thói quen cần bỏ trước tuổi 40 cần chú ý ngay từ bây giờ Lối sống không lành mạnh có thể dẫn đến tăng cân, bệnh tim và các bệnh mãn tính. Rất nhiều thay đổi nội tiết tố đang xảy ra và bất kỳ sự mất cân bằng nào cũng có thể gây ảnh hưởng.
Làm thế nào để duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên? Duy trì thói quen tập thể dục giúp bạn ngon giấc, đánh bay cơn stress và giúp đầu óc minh mẫn.
Hạnh phúc gia đình tan vỡ từ những thói quen vô tình Hạnh phúc gia đình tan vỡ là điều mà không ai mong muốn. Hãy điểm mặt những thói quen xấu vô tình khiến hạnh phúc gia đình tan vỡ và tránh xa chúng bạn nhé.
8 thói quen giúp bạn sống lâu hơn nên áp dụng ngay từ bây giờ Ai cũng muốn có cuộc sống khỏe mạnh, lâu dài. Ai trong chúng ta đều có những ước mơ, khát vọng, niềm đam mê và mong muốn sống đủ lâu để thực hiện.
2 bài tập thở đúng cách giúp cơ thể tràn đầy năng lượng Cách thở đúng là sử dụng toàn bộ cơ hoành thay vì phần ngực để giúp đưa không khí trong lành đến toàn bộ phổi.
Chế độ chăm sóc khi bị stress nhất định phải nắm rõ Thực phẩm là một trong những liều thuốc đơn giản giúp chúng ta xua tan stress và lấy lại niềm vui cũng như cân bằng trong cuộc sống.
Những "chiêu" hữu ích giúp bạn xua tan stress khi các kỳ thi sắp đến Bắt đầu ôn thi từ sớm, lập kế hoạch học tập... là những 'chiêu' hữu ích giúp bạn xua tan stress khi các kỳ thi sắp cận kề.
Những điều tạo nên một "chuyên gia giải tỏa stress" nên biết Một khi bạn đã hiểu được nguyên nhân gây stress, hãy trở thành người tư vấn để đồng nghiệp vượt qua khủng hoảng.
Liệt kê 7 thay đổi thể chất - tinh thần khi về già Khi về già cơ thể con người diễn ra hàng loạt thay đổi, âm thầm và nhẹ nhàng đến mức người trong cuộc ít khi nhận thấy.
Ảnh hưởng của ngủ mơ thường xuyên đối với sức khỏe nên biết Giấc mơ là một hoạt động tâm thần của con người trong lúc ngủ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật