Chủ đề sức khỏe: stress

Hướng dẫn 15 thói quen tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo

Thứ năm, 11:53:06 05/07/2018

Ăn ít muối và đường, vệ sinh răng miệng hàng ngày, không bỏ bữa sáng,... là những thói quen tốt mà các bác sĩ khuyên nên mọi người tập duy trì để giữ cơ thể khỏe mạnh.

Thói quen xấu khiến da lão hóa, nhanh già bạn nữ cần chú ý

Thứ năm, 11:04:08 05/07/2018

Chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt, lười vận động thể chất, hay một căn nhà quá nóng… có thể gây nên sự lão hóa của làn da.

Điểm mặt thói quen thường gặp khiến gàu sinh sôi nảy nở

Thứ năm, 11:03:01 05/07/2018

Thay đổi kiểu tóc liên tục, gội đầu sai cách, dinh dưỡng không phù hợp là những lý do khiến tóc bạn nhiều gàu.

Mùa hè, uống nước đá thế nào cho tốt cho cơ thể bạn có biết?

Thứ năm, 09:14:08 05/07/2018

Nước đá giúp chúng ta thổi bay cơn khát, xua đi cảm giác oi bức, nóng nực của mùa hè, khiến cho cơ thể cảm thấy dễ chịu, thoải mái.

Tốc độ già đang tăng dần đều, và đây có thể là lý do!

Thứ tư, 15:26:01 04/07/2018

Một chế độ ăn không lành mạnh có thể dẫn tới tổn thương da, hình thành nếp nhăn và thậm chí là ung thư.

Lý do tuyệt vời khiến bạn nên đọc sách ngay từ hôm nay

Thứ tư, 15:24:03 04/07/2018

Đọc là giải pháp tốt nhất giúp bạn giữ bình tĩnh, thư giãn đầu óc, cải thiện tâm trạng và giúp bạn ngủ tốt hơn.

Trăm ngàn lý do để bạn thức dậy sớm hơn 2 giờ mỗi ngày

Thứ Ba, 15:22:04 03/07/2018

Dậy sớm hơn bình thường 2 tiếng rưỡi, bạn sẽ có thêm 150 phút mỗi ngày, 17 tiếng rưỡi mỗi tuần, hơn 70 tiếng mỗi tháng và 840 tiếng mỗi năm.

Hướng dẫn các bạn cách để cắt các cơn đau bằng thực phẩm

Thứ tư, 15:42:04 04/07/2018

Bạn có thể áp dụng các loại thực phẩm rất dễ tìm như một phương thuốc tự nhiên để chữa trị các loại đau nhức trên cơ thể.

Gặp phải sai lầm khi bạn ăn uống điều độ và tập thể dục đều đặn mà vẫn không giảm được cân

Thứ tư, 15:10:02 04/07/2018

Không phải ngẫu nhiên mà dù bạn đã rất nỗ lực để giảm cân nhưng tình hình vẫn không thay đổi, có lý do hết nhé.

Hãy cứ giữ thói quen ăn uống như thế này nếu muốn già trước tuổi

Thứ tư, 14:21:05 04/07/2018

Lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn, làm bạn với đường, ăn muộn và thường xuyên ăn đồ nướng... là những thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng.

Phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh trĩ, các bạn hãy tham khảo thêm về bệnh này nhé!

Thứ năm, 08:12:09 05/07/2018

Bệnh trĩ tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không điều trị kịp thời cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé không chỉ trong thai kỳ mà cả khoảng thời gian sau sinh.