Những thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe cho cơ thể Những thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe cho cơ thể là gì? Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn tăng khả năng miễn dịch và có một cơ thể khỏe mạnh
Thực phẩm tốt cho bệnh bướu cổ có thể bạn chưa biết Các loại cá biển béo và nhiều dầu như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích, cá anchovy cùng cấp nguồn vitamin A dồi dào, rất có lợi cho bệnh nhân bướu cổ.
Cách làm đẹp từ khoai lang hiệu quả mà bạn chẳng thể bỏ qua Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, khoai lang không chỉ là thực phẩm tuyệt vời mà còn giúp chị em làm đẹp toàn diện.
Bật mí cho bạn gái một số cách làm đẹp da mặt tự nhiên Cách làm đẹp da mặt tự nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều bạn gái. Dưới đây là những cách làm đẹp da mặt tự nhiên bạn có thể áp dụng.
Tám công thức làm đẹp từ trứng gà hiệu quả bạn không nên bỏ qua Trứng gà không đơn thuần là một loại thực phẩm chức năng bổ dưỡng cho sức khỏe, mà bên cạnh đó bạn có thể xem trứng gà như một loại "thần dược" làm đẹp với công thức đơn giản sau đây.
Bí quyết cho da sạch mụn đơn giản với những mẹo nhỏ dưới đây Một làn da đầy mụn sẽ khiến bạn mất tự tin khi đối diện với người khác. Bài viết dưới đây sẽ là những cách đơn giản để bạn tỏa sáng với làn da sạch mụn và mịn màng.
Những thực phẩm nên ăn vào buổi sáng để chăm sóc sức khỏe hàng ngày Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.
Những công dụng làm đẹp bằng sữa chua hiệu quả có thể bạn chưa biết Ngoài công dụng là một món ăn giàu dinh dưỡng, làm đẹp bằng sữa chua cũng được rất nhiều người áp dụng.
Điểm danh những sai lầm khi ăn sữa chua mà bạn đọc nên chú ý Thực tế, thường xuyên ăn sữa chua rất tốt cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, nếu không ăn đúng cách, phù hợp thì nó lại phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách sử dụng sữa chua tốt cho sức khỏe mà các mẹ nên biết Sữa chua là một sản phẩm làm từ sữa rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều canxi và các loại vitamin rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người già và trẻ em.
Những thực phẩm chứa nhiều natri nên có trong thực đơn hàng ngày Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những thực phẩm có chứa natri không chỉ làm tăng mùi vị cho món ăn của bạn mà còn giúp cân bằng dinh dưỡng.
Những món ăn vặt ban đêm tốt cho sức khỏe và không sợ béo Bỏng ngô, sữa chua, ngũ cốc… là những loại thực phẩm bạn có thể sử dụng để ăn nhẹ lúc đêm khuya mà không sợ tăng cân hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Cách làm sữa chua dầm hoa quả ngon tại nhà chỉ trong vài phút Sữa chua và hoa quả là hai món ăn mà chị em nào cũng thích vì đều có tác dụng làm đẹp da cho chị em. Từ sữa chua và hoa quả mình sẽ hướng dẫn các bạn làm sữa chua dầm hoa quả tại nhà nhé
Giảm cân bằng hoa quả mùa hè giúp làn da trở nên hồng hào hơn Hãy tham khảo 5 loại quả giúp giảm cân siêu tốc trong mùa hè dưới đây, không chỉ cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp làn da trở nên hồng hào hơn trong quá trình giảm cân.
Bài thuốc dân gian chữa ngộ độc thực phẩm hiệu quả tại nhà Ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra khi bạn ăn nhằm thức ăn bị ô nhiễm, để nhiều ngày hoặc những trường hợp như ngộ độc cá, trứng cóc, dị ứng hải sản cũng bị liệt vào một dạng là ngộ độc thực phẩm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật