Một số biện pháp phòng tránh loãng xương bằng thực phẩm Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể. Xương chắc khỏe sẽ bảo vệ chống lại loãng xương.
Mách bạn một số loại thực phẩm không sợ loãng xương? Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.
Phòng chống bệnh loãng xương, đừng quên lứa tuổi vàng Là bố mẹ ai cũng biết rằng lứa tuổi 10-12 tuổi đến khoảng 20-23 tuổi, là giai đoạn con em mình tăng trưởng chiều cao nhiều nhất,
Gợi ý top 7 thực phẩm tốt nhất làm mặt nạ cho da của bạn Thay vì tìm mua những sản phẩm dưỡng da trên thị trường, bạn có thể dùng những thứ có sẵn ngay trong gian bếp nhà mình để dễ dàng làm
Mẹo hay mách bạn cách trị viêm xoang tận gốc bằng gừng, ngó sen Viêm xoang nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, tình trạng nghẹt mũi, đau nhức mũi, chảy dịch kéo dài có thể gây biến chứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe...
Lời khuyên từ chuyên gia về dinh dưỡng hữu ích không thể bỏ qua Để có một cơ thể khỏe mạnh, cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 10 lời khuyên về chế độ dinh dưỡng do Viện dinh dưỡng Quốc gia khuyến cáo.
Việc nên làm khi bị tiêu chảy, mẹ cần chú ý những gì? Việc nên làm khi bị tiêu chảy. Con gái tôi gần 3 tuổi, cháu rất hay bị tiêu chảy, nhất là sau khi ăn thức ăn lạ.
8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn, bạn đã biết chưa? Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường tiêu hóa của bạn.
Ăn uống những thực phẩm gì để không tăng cân trong mùa hè? Trời nóng, ăn gì, uống gì để không tăng cân và luôn khỏe mạnh? Sau đây là một số lựa chọn trong cách ăn uống tuyệt vời giúp bạn có trọng lượng khỏe mạnh.
Bỏ túi ngay 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè.
Hướng dẫn bạn cách chọn món ăn giúp cho mái tóc khỏe đẹp Thực ra không hẳn dầu gội làm tóc khỏe mạnh, óng mượt một cách hoàn toàn mà còn phải phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Tiết lộ 10 'thực phẩm vàng' kích thích trí não trẻ phát triển tốt nhất Ngoài yếu tố gen di truyền, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc nuôi dưỡng và phát triển trí thông minh của trẻ.
Cách làm trắng da mặt bằng bột nghệ và sữa chua nên thử ngay Cách làm trắng da mặt bằng bột nghệ và sữa chua được nhiều chị em yêu thích bởi không chỉ an toàn mà còn hiệu quả. Thử ngay cách làm trắng da mặt này nhé.
Công thức tự làm trắng da mặt và toàn thân cực hay cho chị em phụ nữ Làm trắng da mặt và toàn thân tại nhà là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn. Dưới đây là quy trình làm trắng da đạt hiệu quả cao nhất.
Những thực phẩm duy trì năng lượng cho người ăn chay Người ăn chay thường ít được bổ sung đầy đủ vitamin B12, và đó là nguyên nhân dẫn đến mệt mỏi, suy nhược.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật