Bỏ túi những cách đơn giản nhất chữa chứng đau nửa đầu Những nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng có một số loại thực phẩm và thực phẩm bổ sung có thể được sử dụng để làm giảm các chứng đau nửa đầu.
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé mà không phải ai cũng biết Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được nhiều người áp dụng và tin tưởng.
Hướng dẫn các chị em cách kiểm soát cân nặng khi mang thai Cách kiểm soát cân nặng khi mang thai. Tăng cân quá nhiều khi mang thai và quá trình khó khăn để lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là nỗi ám ảnh đối với mẹ bầu.
Danh sách 10 thực phẩm vàng cho phụ nữ tuổi trung niên Khi bước sang tuổi 40 cơ thể của chị em sẽ có nhiều thay đổi. Do vậy chị em nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể để giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh nhất.
Top thực phẩm vàng dành cho tim mạch bạn chớ bỏ qua Trong bữa sáng, nếu bạn uống một cốc sữa đậu nành thì nó có thể cung cấp chất dinh dưỡng nhiều hơn một bát cháo yến mạch.
Sữa đậu nành không dành cho ai để không gây hại cho sức khỏe? Sữa đậu nành tuy thơm ngon, bổ dưỡng nhưng có một số người vẫn nên kiêng dùng.
Hướng dẫn các bà nội trợ lựa chọn loại thực phẩm giàu probiotic cho cả nhà Probiotic là dưỡng chất quan trọng cung cấp cho cơ thể chúng ta những loại men vi sinh cần thiết có lợi cho cơ thể. Vì vậy, bạn nên bổ sung loại dưỡng chất này trong chế độ ăn hàng ngày.
Những thực phẩm giàu canxi cho xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua Sữa đậu nành, bông cải xanh, sữa chua, hạt điều được khuyến khích thêm vào chế độ ăn để ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
Ðừng để cơ thể thiếu canxi vì nó có thể gây ra nhiều hậu quả không ngờ Canxi là khoáng chất thiết yếu của cơ thể, nó đóng vai trò rất quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể như tham gia vào quá trình co cơ
Mách nhỏ những thực phẩm 'vàng' dành cho người bị khô âm đạo Người Trung Quốc đã biết sử dụng nhân sâm để điều trị hàng chục loại bệnh khác nhau, trong đó có chứng đỏ tấy và đau rát và khô âm đạo.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt trong thời kỳ sau phẫu thuật Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực.
Những cặp đôi thực phẩm hoàn hảo giúp bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày Có những thực phẩm bị coi là hại sức khỏe. Nhưng may mắn là nếu biết kết hợp với các thực phẩm khác, sự nguy hại đó có thể được giảm thiểu và giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Cẩm nang chế độ dinh dưỡng hợp lý cần thiết cho mùa hè Mùa hè trời nóng làm cho mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể luôn bị tăng nhanh.
Hướng dẫn bạn cách lên thực đơn cho người bệnh tiêu chảy cấp Tiêu chảy cấp là bệnh thường gặp, khởi phát đột ngột, đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng có khi ra như chảy, đôi khi phân có máu.
Khi trẻ nhỏ mắc tiêu chảy cấp - Nên ăn gì, kiêng gì? Mùa hè dễ bùng phát các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt với trẻ nhỏ, cần cảnh giác đề phòng bị tiêu chảy cấp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật