Cách massage cho bà bầu đúng cách: Tốt cho mẹ, lợi cho con Massage cho bà bầu cùng với tinh dầu thiên nhiên sẽ giúp mẹ bầu cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần được tốt hơn.
Bỏ túi những thói quen đế luôn hạnh phúc trong năm mới Không bao giờ là quá muộn để xây dựng những thói quen lành mạnh khiến bạn luôn vui vẻ, hạnh phúc và dưới đây là những thói quen đó.
9 việc nên làm vào buổi sáng để nâng cao sức khỏe thể chất Buổi sáng chính là thời điểm tốt để nâng cao sức khỏe thể chất, duy trì sự khỏe mạnh. 9 điều dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe của bạn.
Cơ thể cần thải độc càng sớm càng tốt khi có cảnh báo sau Khi lượng chất độc trong cơ thể quá nhiều sẽ có ảnh hưởng lên sức khỏe thể chất cũng như tinh thần.
Đây là lý do khiến cho tốc độ già đang tăng dần đều Tốc độ già đang tăng dần đều, và đây có thể là lý do. Một chế độ ăn không lành mạnh có thể dẫn tới tổn thương da, hình thành nếp nhăn và thậm chí là ung thư.
Những lợi ích mới của yoga với sức khỏe có thể bạn chưa biết Yoga được công nhận là một liệu pháp có lợi cho sức khỏe và ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu tập trung vào mối quan hệ giữa tập yoga và nhận thức.
Nhiễm trùng huyết liên quan với tăng nguy cơ bệnh tim Một nghiên cứu mới đây đã xác định mối liên quan giữa viêm phổi hoặc nhiễm trùng huyết ở người trưởng thành và tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần thải độc ngay tức thì Khi cơ thể quá dư thừa các chất độc đòi hỏi phải thải trừ theo các con đường khác nhau, lúc đó cơ thể có những dấu hiệu cảnh báo cần thải độc.
5 môn thể thao bạn nên thử khi cơ thể đang bị đau nhức Khi bị chấn thương chắc hẳn bạn sẽ không muốn luyện tập thể dục. Nhưng theo bác sĩ khuyến khích, khi bạn bị đau nhức vẫn nên luyện tập thể dục và tập chậm rãi và từ từ.
Lợi ích bất ngờ của phụ nữ ngủ khỏa thân ít ai biết Ngủ “nuy” có vẻ hơi khó coi, khó chấp nhận. Nhưng trên thực tế ngủ NUY giúp cho bạn thư giãn 1 cách hoàn toàn
Hãy tham khảo 8 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon Có thể bạn sẽ không ngạc nhiên khi biết rằng gần một nửa phụ nữ Anh (43%) nói rằng họ ngủ không đủ giấc...
Những cách ăn uống gây nguy hiểm cho sức khỏe của thận Thận và gan trong cơ thể con người chủ yếu bị đe dọa bởi những thói quen ăn uống không lành mạnh gây ra.
Mối liên quan giữa mẹ bị ốm nặng với bệnh béo phì ở trẻ em Béo phì thường được "đổ" cho chế độ ăn uống không lành mạnh, ít vận động tập thể dục thể thao… nhưng đây không phải là nguyên nhân duy nhất.
Cách thức giúp bạn luôn khỏe mạnh mà bạn đã biết nhưng lại bỏ qua Bạn đã nghe nói về những lợi ích sức khỏe từ những việc hết sức đơn giản như: ngủ đủ giấc, đi dạo hay tán chuyện với bạn bè...
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng nhất định phải biết 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật