Ăn chay mùa Vu Lan cho đúng cách để sức khỏe dồi dào Chế độ ăn phải đảm bảo tính khoa học, kết hợp một cách hợp lý các nhóm thực phẩm để tránh bị thiếu hụt dưỡng chất.
Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng về hình thức vận động này.
Giải mã lý do tại sao nam giới lại không đi tiểu ngồi Nếu tiểu ngồi, tình trạng này diễn ra lâu dài sẽ dẫn đếm bệnh viêm niệu đạo, viêm bàng quang.
Mẹo đơn giản giúp bạn khỏe mạnh hơn trong năm mới nên biết Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ là bạn có thể bắt đầu năm mới với sức khỏe dồi dào và tinh thần sảng khoái.
Bổ sung testosterone để 'sung' hơn khi làm chuyện ấy Nghiên cứu của các giáo sư ĐH Pennsylvania (Mỹ) cho thấy sử dụng testosterone thay thế cho nam giới trên 65 tuổi giúp cải thiện các khả năng tình dục.
Đôi chân tiết lộ gì về sức khỏe, có thể bạn chưa biết? Đột nhiên các khớp xương ở ngón chân bị sưng tấy, lông chân bắt đầu rụng, bị chuột rút và chân luôn quá lạnh… đừng xem thường, sức khỏe của bạn đang có vấn đề.
6 hiểu lầm và những sự thật đáng ngạc nhiên về “cậu nhỏ” Dù bạn tin hay không nhưng kích thước cậu nhỏ không liên quan nhiều với cỡ giày hoặc kích thước của bất kỳ phần nào khác của cơ thể.
Những loại cá tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua Cá là nguồn thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là những loại cá tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua trong thực đơn.
"Nấm lùn" đừng tự ti nhé, bởi nghiên cứu đã nói là... Nếu bạn có chiều cao khiêm tốn, đừng buồn vì nó lại là một tín hiệu đáng mừng cho tuổi thọ của bạn.
Tổn hại sức khỏe vì ngủ sai cách, bạn phải hết sức thận trọng 1/3 quỹ thời gian hàng ngày của mỗi người dành cho việc ngủ. Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, có nhiều thói quen xấu khi ngủ vô tình lại có hại cho sức khỏe.
Những lưu ý cần biết để bảo vệ sức khỏe của bạn vào mùa thu Đầu thu, nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm chênh nhau rất nhiều, độ ẩm cũng giảm dần nên dẫn đến khô hanh. Đây cũng là thời điểm dễ sinh bệnh tật.
8 bí quyết chăm sóc sức khỏe cho chị em khi nghiện công việc Cuộc sống luôn hối hả khiến bạn không có nhiều thời gian để nghỉ ngơi hay đi chơi cùng bạn bè. Công việc dù nhiều đến đâu thì chị em hãy cố gắng bảo vệ, chăm sóc sức khỏe của bản thân mình.
4 hiểu lầm về chuyện ăn uống và giải độc cơ thể nhiều người mắc Không ít người vẫn chưa thực sự hiểu đúng về việc ăn uống, giải độc cơ thể và giữ gìn sức khỏe.
Ngồi một chỗ cả ngày thì học ngay bài tập 3 phút này để đẩy lùi mọi tác hại đến sức khỏe Tạm biệt những cơn đau nhức cổ, tê mỏi chân tay với vài phút luyện tập mỗi ngày thôi nào bạn ơi.
Cảnh báo: Sự nguy hiểm của chất triclosan trong xà phòng kháng khuẩn - Sự nguy hiểm của chất triclosan trong xà phòng kháng khuẩn. Nhiều báo cáo cho thấy triclosan kết hợp với clo trong nước máy tạo thành chloroform, một chất gây ung thư nguy hiểm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật