Liệt kê 10 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá sức khỏe Không chỉ có khói thuốc lá, rượu bia, chất gây nghiện mới có thể “giết” từ từ cơ thể của bạn mà nhiều thói quen nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày cũng có khả năng tương tự.
6 sai lầm khi ăn sữa chua mà bạn cần tránh xa, đảm bảo dinh dưỡng Nhiều bạn cho rằng ăn càng nhiều sữa chua càng tốt nhưng quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng
Người ly dị có khả năng chết sớm hơn người đang kết hôn Nghiên cứu mới tìm thấy những người ly thân, ly hôn dễ hình thành những thói quen không lành mạnh, khiến họ chết sớm.
Huấn luyện viên khẳng định chất béo không làm chúng ta béo và đây là lý do tại sao Chị em phụ nữ vẫn thường tránh tiêu thụ đồ ăn giàu chất béo. Điều này được HLV Hana Giang Anh khẳng định là vô cùng sai lầm.
Chữa nóng trong cực hiệu quả bằng 10 loại nước dễ tìm Mùa hè cơ thể rất dễ xảy ra tình trạng nóng trong khiến bạn khó chịu và mệt mỏi. Dưới đây là 10 loại nước dễ tìm giúp bạn chữa nóng trong cực kỳ hiệu quả.
7 tác dụng của đá cầu với sức khỏe mà không phải ai cũng biết Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông với những ưu điểm như dễ chơi, không tốn thời gian và tiền bạc và đặc biệt nó đòi hỏi sự vận động của rất nhiều các bộ phận của cơ thể.
Hiểu lầm tai hại của mẹ khi cho trẻ ăn sữa chua hàng ngày Sữa chua chứa ít lactose và nhiều lactase, được biết đến như là một loại thuốc chữa bệnh đường ruột, an toàn ngay cả khi bé mắc tiêu chảy
10 loại trái cây nên và không nên bỏ hạt nhiều người hay làm ngược lại Có những loại hạt không có lợi cho sức khỏe nhưng lại được bạn tiêu thụ thường xuyên, trong khi có những loại hạt rất tốt cho cơ thể lại bị bỏ phí. Hãy hiểu đúng về một số loại quả có hạt dưới đây!
Nguy cơ khó lường từ thịt lợn bẩn: Muốn tránh nhưng tránh thế nào? Các bà nội trợ nên cẩn thận lựa chọn thịt lợn để tránh nguy cơ nhiễm các bệnh nguy hiểm từ thịt lợn bẩn.
Top 9 điều nên làm vì tốt cho sức khỏe bạn nên áp dụng Để giữ gìn sức khỏe, chúng ta nên bắt đầu từ những việc nhỏ nhất. Bởi những điều tưởng chừng vô nghĩa lại có thể mang lại nhiều lợi ích to lớn và tốt cho sức khỏe của bạn.
9 loại thực phẩm đang âm thầm "giết dần" trái tim của bạn Tất cả các thực phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát có thể có lợi cho sức khỏe, nhưng chỉ khi bạn lựa chọn đúng để tiêu thụ.
Nguyên nhân nào gây loãng xương sau khi sinh ở sản phụ? Phụ nữ khi mang thai và sau khi sinh bị loãng xương là điều dễ hiểu và đó chỉ là tình trạng thiếu canxi sinh lý.
"Chị đẹp" Son Ye Jin giữ dáng bao nhiêu năm vẫn đẹp như tạc nhờ phương pháp đơn giản này Qua bao nhiêu năm, người đẹp 'Tuyết tháng 4' vẫn giữ dáng đẹp như tạc, thậm chí đẹp hơn ở độ tuổi ngoài 30. Vậy bí quyết giữ dáng của cô nàng xinh đẹp này là gì?
7 điều không nên làm ngay khi vừa ngủ dậy tránh hại sức khỏe Lùi giờ báo thức, cuộn tròn người, chuẩn bị trong bóng tối hay lướt Facebook là những điều bạn không nên làm khi vừa thức giấc.
Việc dùng corticoid có thể gây loãng xương hay không? Trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương, cần lưu ý tránh dùng kéo dài những loại thuốc có gây ra loãng xương điển hình là thuốc có chứa corticoide.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật