Điểm mặt 10 thực phẩm giàu lysine, tăng cường sức khỏe cho bạn Lysine là một loại axít amin thiết yếu trong cơ thể, có tác dụng nâng cao sức khỏe và sắc đẹp.
Tư thế chiến binh - Cách cải thiện sức khỏe và sự dẻo dai Với tư thế hiên ngang chẳng khác nào các chàng chiến binh trong truyền thuyết, do đó tư thế yoga này được gọi là warrior với ý nghĩa là “chiến binh”.
Hướng dẫn cách giữ cho tim khỏe mạnh bạn chớ bỏ qua Với điều kiện và môi trường sống như hiện nay, việc phòng ngừa các bệnh tim mạch tỏ ra có tác dụng hữu hiệu hơn là điều trị chúng.
Tiết lộ 10 thực phẩm giàu canxi bố mẹ muốn con chân dài thì đừng nên quên nhé! Bổ sung canxi cho trẻ em qua đường ăn uống là cách an toàn và hiệu quả nhất mà cha mẹ cần làm để giúp bé phát triển tốt nhất về chiều cao.
Top thực phẩm mẹ bầu cần tránh trong suốt thời kỳ mang thai Chỉ cần kiêng những thực phẩm sau trong vòng 9 tháng 10 ngày mang thai, bạn sẽ có cả một cuộc đời hạnh phúc bên bé yêu.
4 điều cần biết nếu bạn có thói quen uống nước trong khi ăn Có những thực phẩm làm giảm nồng độ axit trong dạ dày nhưng tình trạng bình thường sẽ nhanh chóng trở lại.
9 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang 'xuống dốc không phanh' Sức khỏe là thứ quan trọng nhất mà bạn có, nhưng nhiều khi bạn không nghĩ về nó. Chỉ khi cơ thể 'kêu cứu' bạn mới để ý, lúc đó đã quá muộn. Đây là 9 dấu hiệu bạn nên quan tâm ngay.
Bạn hãy áp dụng những mẹo nhỏ này để từ bỏ thói quen dùng đường Mặc dù biết quá nhiều đường không tốt cho cơ thể nhưng thói quen dùng đường thường xuyên lại khiến ta vô tình làm hại sức khỏe. Bạn có thể từ bỏ thói quen xấu đó bằng những mẹo nhỏ sau đây.
Chuối mang lại lợi ích gì cho phái đẹp bạn đã biết chưa? Bạn thường được khuyên ăn chuối vào bữa sáng hoặc giữa các cuộc họp, nhưng chính xác thì chuối tốt như thế nào?
11 lợi ích bất ngờ đạp xe mang lại cho sức khỏe và tinh thần Đạp xe mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của bạn như giúp các khớp khỏe mạnh, giảm cân, giúp bạn sống chan hòa và mang lại giấc ngủ ngon.
6 thói quen tệ hại khiến cơ thể gặp họa bạn cần bỏ ngay lập tức Một vài thói quen ăn uống bạn vốn cho rằng vô hại nhưng trên thực tế nó có thể khiến cơ thể bạn gặp họa.
Mẹo ăn canh có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết Không nên chan canh chung với cơm vì sẽ hạn chế quá trình tiết nước bọt, gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.
5 thói quen có lợi cho sức khỏe của bé mẹ cần phải biết Chỉ là những thói quen nhỏ thường ngày nhưng lại có tác dụng rất lớn đối với việc duy trì và nâng cao sức khỏe cho bé.
Yếu sinh lý? Đã có vị thuốc từ dâm dương hoắc - Các chàng tham khảo thêm về nó nhé! Yếu sinh lý? Đã có vị thuốc từ dâm dương hoắc. Dâm dương hoắc là vị thuốc có tác dụng tăng cường sinh lý cho quý ông cả về tần suất và thời gian.
Top thực phẩm cực tốt khi ăn vào ngày mưa không phải ai cũng biết Nấm, rau mầm, hạt tiêu, sữa chua... là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt phát huy tác dụng trong ngày mưa ẩm ướt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật