Tiết lộ 3 loại nước ép rau là thần dược thải độc trong mùa hè Lựa chọn các loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh sẽ là một biện pháp hữu hiệu.
Mách nhỏ 9 loại nước ép hoa quả tốt cho bà bầu, giúp mẹ bầu đẹp mà con thông minh Nước táo, nước đào,không chỉ giúp bà bầu thanh lọc cơ thể mà còn tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi.
Đừng bỏ qua những loại nước ép rau, củ, quả trị bệnh này nhé! Không chỉ giàu dinh dưỡng, nước ép từ rau, củ, quả còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh mà không gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.
Khám phá 13 tác dụng bất ngờ của nước ép lựu có thể bạn chưa biết Nước ép lựu luôn được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và tác dụng bất ngờ với sức khỏe. Nước lựu có chứa hơn 100 chất phytochemical, có thể giúp chúng ta phòng ngừa ung thư, hỗ trợ miễn dịch.
Bí quyết ăn hoa quả mùa hè để không bị nóng, nổi mụn nhọt Những loại hoa quả mùa hè như mít, nhãn, vải... mặc dù rất ngon và có lợi cho sức khỏe song chúng lại khá nóng. Vậy phải ăn các loại quả này như thế nào.
Tại sao phải chọn gạo lứt để bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày? Loài người tồn tại và phát triển được cũng nhờ nguồn năng lượng từ thực phẩm. Nhưng không phải thực phẩm nào cũng chứa năng lượng phù hợp
4 lợi ích của bơ đậu phộng đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết Bơ đậu phộng là một thực phẩm nổi tiếng, thậm chí được tổ chức một ngày lễ dành riêng được gọi là Ngày lễ Bơ đậu phộng Quốc gia ở Mỹ.
Bật mí những lý do khiến bạn không thể bỏ qua đậu phộng Đậu cung cấp nhiều chất xơ, vitamin B, vitamin E, chất khoáng như sắt, kẽm, magie và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Chất xơ tốt cho sức khỏe nhưng ai là người không nên dùng chất xơ? Rõ ràng, chất xơ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, đó không là một phương cách an toàn với tất cả mọi người.
10 thói quen làm đẹp từ dầu olive không phải ai cũng biết Theo trang Beautyhigh, dầu olive không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nó còn ẩn chứa nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời dành cho chị em phụ nữ
Đừng bỏ qua 7 liệu pháp ngâm chân tốt cho sức khỏe dưới đây nhé! Mỗi ngày dành một chút thời gian để ngâm chân rất tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp bàn chân luôn sạch sẽ và không bị nứt nẻ.
Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ gừng tươi có thể bạn chưa biết Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc.
Mách nhỏ cách phối hợp thực phẩm trong bữa ăn có lợi cho sức khoẻ Mỗi thực phẩm đều cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định nhưng ở tỷ lệ khác nhau.
Mách nhỏ các bà nội trợ top 8 thực phẩm chế biến cùng nhau tăng cường sức khỏe Dưới đây là những loại thực phẩm, gia vị bạn nên chế biến cùng nhau để tăng cường sức khỏe, vitamin D, cá hồi, rau xanh,
Đừng bỏ qua 5 loại hoa có lợi cho sức khỏe dưới đây bạn nhé! Có một số loại hoa có thể ăn được đồng thời là bài thuốc tự nhiên có lợi cho sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật