Bật mí một số cách đơn giản để giảm béo bụng dành cho người lười tập thể dục Béo bụng là 'kẻ thù' chung của vô số người, bất kể giới tính, lứa tuổi.
Khuyến cáo: Chị em phụ nữ cần phải phòng ngừa các rối loạn sau mãn kinh Mãn kinh (MK) là giai đoạn chuyển tiếp lần thứ 2 trong đời sống tình dục của người phụ nữ (lần thứ nhất ở tuổi dậy thì), xảy ra do buồng trứng ngưng hoạt động và ngưng điều tiết các nội tiết nữ...
Cách chọn và bảo quản thực phẩm tết an toàn - Hãy là người tiêu dùng thông thái Ngày Tết, gia đình nào cũng dự trữ nhiều thức ăn nên việc bảo đảm vệ sinh, an toàn cho thực phẩm là điều cần thiết. Thế nên việc tuân thủ một số quy tắc lựa chọn
Gợi ý cho bạn 7 lời khuyên để kiểm soát cơn đói tốt hơn Một chế độ ăn uống hợp lí sẽ mang đến cho bạn một sức khỏe ổn định. Và việc kiểm soát bữa ăn, thời gian thèm ăn cũng là tối quan trọng.
Tuyệt chiêu thu nhỏ bụng nhờ thực phẩm phái đẹp đừng bỏ qua Làm sao để giảm mỡ, thu nhỏ bụng càng nhanh càng tốt cũng luôn là khát khao cháy bỏng của hầu hết phái đẹp.
Những "thủ phạm” chính gây trướng bụng, đầy hơi mà bạn nên biết Có nhiều nguyên nhân gây đầy hơi, trướng bụng. Dưới đây là 5 “thủ phạm” âm thầm gây trướng bụng đầy hơi bạn cần tránh.
Bật mí 7 nguyên tắc chống lão hóa da có thể bạn chưa biết Bạn muốn làn da của mình luôn sáng đẹp, hồng hào, khỏe khoắn và không tỳ vết thời gian? Hãy thử nhé!
Bật mí những rắc rối khi mang thai mà các bà bầu không ngờ tới Cơ thể 'rau mùi', tiểu són, ợ hơi mất kiểm soát... là những vấn đề không ít bà bầu gặp phải, vì vậy, chị em cần chuẩn bị tâm lý cho những rắc rối này.
‘Món khoái khẩu’ của da vào mùa thu nhiều người chưa biết Dù không oi ả như mùa hè, nhưng cái hanh khô của mùa thu, đặc biệt với các đợt gió nồm, làm cho làn da khô, dễ sạm, sần sùi và nhạy cảm.
Giới thiệu một số thực phẩm mùa thu không gây tăng cân cho bạn Mùa thu lạnh có vẻ không phải là thời gian tốt để giảm cân vì mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn.
Giảm ợ nóng thai kì bằng thực phẩm không phải ai cũng biết Nếu mẹ bầu lo lắng vì bị ợ nóng thường xuyên trong những tháng cuối của thai kì, hãy “đánh tan“ nó bằng sữa, trà xanh hay một số loại rau.
Rau xanh thành thuốc độc vì tương tác với thuốc bạn có biết Bạn đừng ăn rau cải xoong nếu đang uống thuốc chống suy tim, vì loại rau này khi tương tác với thuốc sẽ gây nhiễm độc.
Mách bạn chế độ ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh? Những dưỡng chất hấp thụ khi chúng ta ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Vậy nên ăn và cần tránh những chất gì?
Cách giảm đau bụng kinh tức thì nhờ loại thực phầm này Cách giảm đau bụng kinh tức thì - Đau bụng kinh luôn là nỗi ám ảnh, có người vì đau quá mà không thể đi làm. Vậy nên ăn gì để không bị đau bụng trong ngày có kinh?
Tại sao phụ nữ mang thai cần bổ sung sắt và a-xít folic, bạn có biết? - Tình trạng sức khỏe và dinh dưỡng của phụ nữ trong thời kỳ mang thai có liên quan mật thiết đến sự phát triển của thai nhi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật