Chuyên gia “điểm mặt“ các dạng bệnh tâm thần trẻ hay mắc phải Tỉ lệ trẻ em và vị thành niên Việt bị mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần chung là từ 8 - 29%, tùy theo địa phương và giới tính.
Mẹo hay giữ dáng cho nàng bận rộn không phải ai cũng biết Những cô gái bận rộn nơi công sở có thể đạp xe đi làm, đi du lịch đường ngắn, bơi lội gần nhà hay công ty, chạy bộ 5-10 phút...
7 mối nguy hại từ caffein tới sức khỏe mà bạn thường bỏ qua Bạn rất đam mê cà phê và trà? Thực tế, sử dụng thức uống chứa caffein trong thời gian dài sẽ gây nên những tác dụng không mong muốn.
Thủ dâm lần đầu, 5 điều bạn gái nhất định phải nhớ Thủ dâm là điều mà chị em rất ngại nói ra nên thường không có mấy kinh nghiệm nhất là đối với những người lần đầu làm chuyện ấy.
12 phút thiền giúp bạn sống vui khỏe bạn nên áp dụng Quên đi mọi thứ xung quanh và tự nhận thức về bản thân khoảng 12 phút mỗi ngày có thể thúc đẩy sức khỏe một cách âm thầm giúp cơ thể và trí não tốt hơn.
Thở đúng cách, lợi ích bất ngờ mang lại cho cơ thể bạn Bình thường nếu không có bệnh về hô hấp thì ít ai để ý hằng ngày ta thở thế nào nông hay sâu, nhanh hay chậm, có đúng cách không.
Những dấu hiệu bé bị bệnh cần đi gặp bác sĩ ngay lập tức Nốt ruồi đổi màu và lớn dần hoặc thóp đầu không thu hẹp lại sau sinh là những dấu hiệu bé bị bệnh, cảnh báo tình trạng sức khỏe yếu của bé cần được mẹ đưa đi thăm khám.
Khám phá điều bất ngờ về nụ hôn có thể bạn chưa biết Thông thường các cặp vợ chồng thể hiện nụ hôn một cách bản năng và không nhận ra những lợi ích tuyệt vời của một nụ hôn.
Nếu chỉ có 1 phút, bạn vẫn có thể tận hưởng cuộc sống trọn vẹn Nếu bạn có 25 phút, hãy ngồi xuống và thưởng thức một bữa ăn, chỉ có 3 phút thì hãy viết vài dòng nhật ký để cảm thấy vui vẻ, nhẹ nhàng hơn.
Một tư thế lạ có thể giúp làm việc tốt hơn: Bạn có tin? Để đạt hiệu quả cao hơn đối với những đầu việc khó, hãy thử những chiếc ghế cứng và bạn sẽ cảm thấy tập trung hơn hẳn so với việc ngồi ghế mềm.
Lợi ích khi ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày nhất định bạn phải biết Thiếu ngủ sẽ gây ra những thay đổi trong cơ thể, làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe. Vì vậy, bạn hãy duy trì thói quen ngủ đủ giấc.
Bất ngờ với những lợi ích của 'chuyện yêu' vào buổi sáng Thực tế cho thấy rằng 'yêu' vào buổi sáng giúp bạn có thể bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và sức sống.
5 lợi ích của nước mắt mang lại cho cơ thể bạn nên biết Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
4 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả bạn nên áp dụng Nếu cơ thể bạn đang có vấn đề, hãy thử áp dụng những thói quen sau để đẩy lùi những triệu chứng khó chịu.
10 thói quen vào buổi sáng sẽ thay đổi cuộc sống của bạn Khoảnh khắc ban mai không chỉ mang lại những cảm xúc đẹp khó tả, mà những thói quen buổi sớm còn chi phối toàn bộ công việc trong ngày của chúng ta.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật