Chủ đề sức khỏe: tang can

Giảm cân quá nhanh gây ra nhiều nguy hiểm có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:08:09 29/10/2018

Giảm cân quá nhanh: Quá nguy hiểm!. Có thể bạn sẽ cân nhắc việc giảm cân của mình khi biết được những điều dưới đây.

Những thực phẩm không gây tăng cân khi ăn khuya có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 16:00:07 28/10/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để "lấp đầy" dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Chế độ ăn tăng thể lực cho người ung thư bạn nên biết

Chủ nhật, 15:25:02 28/10/2018

Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong chăm sóc bệnh nhân ung thư kể từ khi bệnh nhân được chẩn đoán bệnh.

Giảm các triệu chứng thời kỳ mãn kinh nhờ chế độ ăn hợp lý

Chủ nhật, 15:02:10 28/10/2018

Trong thời kỳ mãn kinh, những thay đổi hormone khiến phụ nữ dễ trải qua những thay đổi tâm trạng.

Cách tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 15:00:08 28/10/2018

Ăn những thực phẩm giàu chất xơ giúp cho việc tiêu hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng, đồng thời giúp bạn cảm thấy no lâu hơn sau bữa ăn như vậy sẽ giúp hạn chế việc ăn quá nhiều và tăng cân.

Phương pháp tăng cân tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất

Thứ Hai, 05:40:06 29/10/2018

Người béo vất vả giảm cân bao nhiêu, người gầy lại khổ sở tìm cách tăng cân bấy nhiêu, thậm chí còn gian nan hơn rất nhiều. Vậy làm thế nào để tăng cân nhanh hiệu quả nhất?

Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột

Thứ Hai, 05:39:15 29/10/2018

Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.

10 điều nên làm để không tăng cân dịp Tết có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 05:38:08 29/10/2018

Tết đồng nghĩa với việc ăn uống thoải mái, không bận tâm về công việc nên nó sẽ làm bạn tăng cân một cách khó kiểm soát.

Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng tăng cân sau 3 tháng

Thứ Hai, 05:37:04 29/10/2018

Xây dựng thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng cũng cần có những lưu ý nhất định, nhằm đảm bảo trẻ hấp thu đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu.

4 nguyên tắc giúp bạn tăng cân an toàn, tự nhiên không nên bỏ qua

Thứ Hai, 05:34:06 29/10/2018

Gầy gò, mặc gì cũng không đẹp khiến bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi nếu bạn nắm vững 4 nguyên tắc sau đây.

Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy khó hấp thu

Thứ Hai, 05:31:07 29/10/2018

Tăng cân nhanh cho người gầy khó hấp thu. Làm thế nào để tăng cân nhanh cho người gầy kém hấp thu? Trước hết bạn cần tìm nguyên nhân và giải pháp phù hợp với từng cơ địa.

Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy khó hấp thu

Thứ Hai, 05:31:07 29/10/2018

Biết 2 thói quen này chúng ta sẽ tăng cân khỏe mạnh

Thứ Hai, 05:51:04 29/10/2018

Bạn đã từng áp dụng rất nhiều cách tăng cân khác nhau mà cân nặng vẫn không được cải thiện. Đừng lo lắng mà hãy bỏ túi 3 thói quen sau đây sẽ giúp bạn tăng cân tự nhiên và an toàn.

Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân

Thứ Hai, 05:50:08 29/10/2018

Muốn trẻ tăng cân, hãy bổ sung chuối trong khẩu phần. Chuối giàu năng lượng, rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân.

Hãy dành 3 phút đọc bài này, nếu bạn muốn tăng cân an toàn

Thứ Hai, 05:49:08 29/10/2018

Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp