Vòng 1 có những thay đổi bất thường này thì hãy chủ động đi khám ngay Chỉ một vài thay đổi nhỏ trên vòng 1 cũng có thể ngầm cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà hội con gái có khả năng sẽ mắc phải.
Mẹo hay giúp giảm béo bụng cho dân văn phòng bằng chuối Với những chị em béo bụng, ăn chuối mỗi sáng là cách tiêu hao mỡ bụng hiệu quả, bạn có thể ăn sáng bằng một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn.
5 việc làm quen thuộc đang hủy hoại cơ thể bạn từng ngày Ăn muộn vào ban đêm là hết sức không lành mạnh bởi vì đó là khi sự trao đổi chất của cơ thể bị chậm lại và việc tiêu hóa thức ăn không được diễn ra nhanh chóng.
Thực phẩm giúp bạn giảm cân nên sử dụng trong mùa đông Vào mùa đông, rất nhiều người ngại lạnh mà lười thể dục, lâu dần dẫn đến tăng cân. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giảm béo vào mùa đông rất tốt cho bạn.
Đây là những tuyệt chiêu giảm béo siêu tốc không phải ai cũng biết Bạn không cần các phương pháp quá phức tạp để giảm béo. Dưới đây là 8 mẹo bạn có thể áp dụng để chấm dứt nhanh chóng tình trạng thừa cân.
Nếu bạn muốn tăng cân thì đây là cách nhanh nhất thực hiện an toàn và hiệu quả Người gầy luôn tìm mọi cách tăng cân để sở hữu một thân hình chuẩn, cân đối. Tuy nhiên, có những người ăn uống rất nhiều vẫn không thể tăng cân.
Mông lung như một trò đùa: Ăn nhiều vẫn không thể tăng cân Bạn thường nghe nói một số người có thể ăn bất cứ thứ gì và ăn bao nhiêu họ muốn mà không tăng cân. Cơ thể của họ có xu hướng đốt cháy tất cả những gì họ tiêu thụ.
Các nhà khoa học cảnh báo: Ăn trưa muộn có thể làm tăng cân Ăn trưa và ăn tối muộn cũng là nguyên nhân khiến bạn không giảm được cân và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
6 sai lầm trong ăn uống làm chậm quá trình trao đổi chất Quá trình trao đổi chất diễn ra chậm chạp là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bị trì trệ và dẫn tới nguy cơ tăng cân nhanh chóng
Ngưng thở trong khi ngủ và quan hệ với đái tháo đường týp 2 Ngưng thở khi ngủ và đái tháo đường (ĐTĐ) týp 2 đều liên quan đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm tăng huyết áp, bệnh tim và đột quỵ.
Chất tạo ngọt nhân tạo càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường “Những chất tạo ngọt nhân tạo đã và đang được sử dụng rất rộng rãi trong những năm gần đây như một công cụ phòng ngừa chứng béo phì, tăng cân và căn bệnh đái tháo đường
Có thể bạn không biết nhưng đây là nguyên nhân khiến bạn tăng cân Một vài loại thuốc là ‘nghi can’ gây tăng cân, thuốc trị chứng đau nửa đầu, động kinh, cao huyết áp và tiểu đường.
Điểm mặt 3 sai lầm cơ bản trong ăn uống khiến bạn tăng cân nhanh Nấu ăn ở nhà nhưng không biết cách, bạn vẫn rơi vào nguy cơ ăn quá nhiều so với mức cần thiết và dẫn đến tăng cân nhanh chóng.
Giới thiệu 4 loại thực phẩm tích nước, giảm cân cho cơ thể mùa hè Mùa hè, cơ thể mất nhiều nước hơn các mùa khác, vì vậy, việc giữ nước trong cơ thể vào mùa hè là vô cùng quan trọng.
Tìm ra những nguyên nhân 'giết chết' ham muốn phòng the Xã hội hiện đại đang khiến chúng ta xa rời chuyện ấy. Căng thẳng, nghề nghiệp, tâm lý... là những thứ đang làm mất hứng thú trong chuyện phòng the.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật