Các loại sữa tốt cho người bị cao huyết áp, các bạn tham khảo thêm nhé! Huyết áp lên cao khi áp lực máu tác động lên thành động mạch cao hơn bình thường (huyết áp bình thường dao động trong khoảng 120/80 mmHg hoặc thấp hơn).
Những thói quen 'giết chết' nội tiết tố không phải ai cũng biết Nội tiết tố có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với mọi thay đổi của cơ thể. Dưới đây là một số thói quen mà thông thường, mọi người không ngờ chúng là thủ phạm.
Những thói quen ăn uống khiến bạn nhanh già mà không hay biết Có nhiều thói quen hàng ngày có thể khiến bạn trông “già trước tuổi” như lười vận động, ít giao tiếp, không dùng kem chống nắng. Trong đó thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng.
Cảnh báo 7 loại thực phẩm khiến bạn già hơn so với tuổi Bạn có muốn mình trẻ hơn và làm chậm quá trình lão hoá không. Nếu vậy, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ngay khỏi chế độ ăn uống hàng ngày nhé.
Khô âm đạo tuổi 40 ở chị em phụ nữ - những thông tin quan trọng nhất Sự suy giảm tự nhiên trong cơ thể dẫn đến khô âm đạo là điều tất yếu, nhưng theo sự suy giảm tự nhiên này thì khô âm đạo thông thường sẽ xuất hiện
9 sai lầm ăn uống lúc mãn kinh chị em thường mắc phải Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh dễ bị tăng cân, bao gồm nồng độ estrogen giảm, trao đổi chất chậm cùng các yếu tố trong lối sống như chế độ ăn
Bật mí thực phẩm giúp 'người xương' thành dáng đầy đặn hấp dẫn Bổ sung những thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa để bạn có vóc dáng đẹp.
Những điều cần biết về bệnh đau lưng khi mang bầu Đau lưng là tình trạng phổ biến và rất khó chịu mà các bà bầu thường gặp trong thai kỳ. Đau lưng có thể xảy ra trong bất kỳ điểm nào, nhất là khi em bé phát
Bật mí những thực phẩm giúp bạn có 'vòng eo 56' như Ngọc Trinh Tăng cân, béo phì là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đặc biệt, tăng cân một cách đột ngột cướp đi vóc dáng eo thon, sự tự tin vốn có bấy lâu nay của bạn.
Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương chắc khỏe bạn nên bổ sung mỗi ngày Cách đơn giản nhất để giúp xương chắc khỏe là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống.
Ăn trái cây trước hay sau bữa ăn: Phần lớn người Việt bất ngờ vì nhận ra lâu nay làm sai Người Việt Nam thường hay ăn trái cây tráng miệng ngay sau bữa chính. Những thói quen này nên bỏ hay duy trì?
Những thực phẩm giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng hiệu quả Lựa chọn thức ăn phù hợp sẽ giúp tái tạo cơ, tăng sự dẻo dai, và nhanh hồi phục năng lượng cho cơ thể. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình.
7 phương pháp xét nghiệm máu, đàn ông cần nên biết Đàn ông nên làm xét nghiệm máu cơ bản, chỉ số đường huyết, tuyến tiền liệt...
Những loại thuốc tuần hoàn não và lưu ý khi sử dụng Rối loạn tuần hoàn não thường có một số biểu hiện như đau đầu, ù tai, hoa mắt chóng mặt, mất thăng bằng, hay quên, giảm trí nhớ, nặng hơn có thể có cơn đột quỵ kèm theo mất ý thức...
Ăn kiêng Yo Yo: Nghe có vẻ hiệu quả nhưng gây rụng răng, hỏng xương Thực hiện chế độ ăn kiêng yo-yo sẽ khiến bạn phải đối mặt với một loạt hệ lụy bào mòn sức khỏe từ trong ra ngoài.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật