Dinh dưỡng trong mùa nắng nóng như thế nào là hợp lý? Mùa hè nóng bức, ngột ngạt, cơ thể mất nhiều nước khiến nhiều người có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, nhất là với trẻ em và người già.
Mách nhỏ các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn nên biết Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu.
Cảnh báo 3 quan niệm ăn uống sai lầm đang tàn phá cơ thể bạn mỗi ngày Trong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh, không ít người mắc phải những quan niệm sai lầm dưới đây.
Giải mã sự thật đằng sau những hiểu lầm trong ăn uống có thể bạn chưa biết Thông tin sai lệch về chế độ thực phẩm, cách thức ăn uống... có thể khiến việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cho cơ thể trở thành bài toán khó.
Cảnh báo 4 kiểu ăn uống cực kì hại cho sức khỏe nếu áp dụng lâu dài Có những người do không hiểu biết hoặc hiểu lầm mà đã chọn những kiểu ăn uống (chế độ ăn uống) có hại cho sức khỏe.
6 sai lầm ngốc nghếch khi ăn kiêng bạn cần loại bỏ ngay Là phụ nữ, chắc hẳn ai cũng đã từng một lần ăn kiêng. Và hiện nay, ăn kiêng đã trở thành như một thực tế hàng ngày.
Nhịn ăn sáng làm tăng nguy cơ teo cơ, tăng cân, viêm loét dạ dày Về thông tin ăn sáng có thể gây tăng cân, béo phì, chuyên gia cho rằng đây là sự nhầm lẫn bởi thực tế, ăn sáng còn có tác dụng giảm cân.
Trẻ tăng cân chậm mẹ có nên dùng men tiêu hóa không? Nhiều bố mẹ nghĩ ngay đến việc cho trẻ dùng men tiêu hóa khi trẻ chậm tăng cân. Nhưng cách này liệu có nên?
Thường xuyên ăn tối sau 7 giờ và đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải Thời điểm lý tưởng nhất để ăn tối là từ 6 giờ - 7 giờ. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ăn tối muộn sau khung giờ này thì nguy cơ cao có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe dưới đây.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho thai phụ mắc tiểu đường Thai phụ mắc đái tháo đường cần theo dõi đường huyết, điều chỉnh chế độ ăn và insulin để tránh tử vong và biến chứng cho thai nhi.
Đồ ăn nhanh: Nhanh lên cân, nhanh mọc mụn và còn hơn thế nữa Khi đói, thức ăn nhanh có vẻ giống như một món quà tuyệt vời đối với bạn vì nó vừa ngon, rẻ lại vô cùng tiện lợi.
4 nguyên tắc trong ăn uống bạn nên tuân theo để luôn khỏe mạnh Bạn sẽ chỉ đạt được mục đích khỏe mạnh nếu tuân thủ những nguyên tắc trong ăn uống.
Bật mí 6 lợi ích không tưởng khi bạn uống bia đúng cách Bia thường được coi là nguyên nhân tăng cân, tổn hại cho gan. Nhưng ít ai biết rằng, nếu sử dụng đúng cách, loại thức uống này rất tốt cho sức khoẻ.
Giải mã những bí ẩn bệnh mang thai giả ở chị em phụ nữ “Mang thai giả” là một dạng rối loạn tâm thần do tâm lý quá mong con, nhiều người có biểu hiện lâm sàng bên ngoài cũng như bên trong giống hệt người có bầu, nhưng thực tế trong bụng không có thai.
Tiết lộ những điều sản phụ đã từng hoặc sắp sinh mổ cần phải biết Sinh mổ thường được thực hiện trong trường hợp bác sĩ thấy rằng có khả năng sẽ xảy ra rủi ro cho người mẹ và em bé nếu mẹ sinh thường theo ngả âm đạo.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật