Chủ đề sức khỏe: tang can

Mách nhỏ 5 câu hỏi bạn nên tự đặt ra cho mình trước khi ăn

Thứ sáu, 14:51:08 16/11/2018

Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân hoặc chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh thì việc bạn cần làm nhất vẫn là tự hỏi mình 5 câu hỏi quan trọng sau đây trước khi ăn bất kì thức ăn nào.

Bí kíp đơn giản giúp bạn tránh tăng cân sau dịp lễ Tết

Thứ sáu, 11:16:09 16/11/2018

Bổ sung nước thông qua đồ ăn, giữ thói quen tập thể dục, uống trà bạc hà, bổ sung kali... để hạn chế tình trạng béo lên sau Tết.

Những bí quyết "nằm lòng" giúp nàng không tăng cân

Thứ sáu, 10:16:07 16/11/2018

Nên đi dạo sau bữa tối để tiêu thụ bớt calo và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Đây là khoảng thời gian tuyệt vời tận hưởng cùng người thân, bè bạn...

Bí kíp ăn mặc che khuyết điểm do tăng cân sau Tết nên lưu lại ngay

Thứ Hai, 04:49:14 03/12/2018

Sau Tết là lúc chị em quan tâm cách ăn mặc che khuyết điểm do tăng cân. Vậy ăn mặc che khuyết điểm như thế nào để giấu dáng tròn đầy cho chị em dịp sau Tết.

Nếu bạn gầy, hãy đọc bí quyết tăng cân này ngay lập tức!

Thứ Hai, 04:11:12 03/12/2018

Những người gầy không chỉ mất tự tin trong cuộc sống mà còn tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như sa dạ dày, thiếu máu, loãng xương, vô sinh ở nữ giới,...

Bí quyết giữ vóc dáng ở phụ nữ U50 tránh các bệnh nguy hiểm

Thứ năm, 09:00:09 15/11/2018

Tăng cân có thể gây ra rất nhiều vấn đề rắc rối cho cơ thể như máu nhiễm mỡ, tăng huyết áp, tiểu đường, các bệnh về tim mạch và đặc biệt có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Mách nhỏ bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn cha mẹ nên biết

Thứ Hai, 04:15:05 03/12/2018

Ngày hè, các bậc phụ huynh thường cho con cháu tham gia các lớp học năng khiếu như: hát, nhạc, đàn, bơi, võ thuật,... nhằm mục đích cho trẻ phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần.

Bí quyết giảm mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể không thể bỏ qua

Thứ Hai, 04:15:03 03/12/2018

Nếu bạn tăng cân chỉ béo lên ở vùng bụng, cánh tay, hoặc bắp đùi... hãy áp dụng ngay những biện pháp giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể dưới đây.

Bí quyết "bảo quản" nhan sắc mà phụ nữ ai cũng muốn biết

Thứ Hai, 04:22:13 03/12/2018

Dù bạn thuộc tạng người dễ tăng cân hay không thì việc quan tâm đến chế độ ăn uống để giữ được vóc dáng cân đối là rất cần thiết.

Bí quyết giữ gìn sức khỏe ngày Tết nhất định phải biết đến

Thứ Hai, 04:26:05 03/12/2018

Để có thể vừa tận hưởng những ngày Tết thật trọn vẹn, vừa giữ được sức khỏe, mỗi người trong chúng ta nên thực hiện những lời khuyên sau đây:

Nhờ mẹ thông thái biết cách cho ăn, trẻ sẽ tăng cân đều đặn, ít ốm đau

Thứ Hai, 01:54:14 03/12/2018

Việc giữ cân bằng trọng lượng cho con trong năm đầu đời đặc biệt quan trọng đến quá trình phát triển của trẻ sau này đấy!

Bí quyết giữ dáng "chuẩn" trong ngày nghỉ lễ không thể bỏ qua

Thứ Hai, 03:25:10 03/12/2018

Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn không phải kiêng khem khổ sở quá mà vẫn giữ được sức khoẻ và phom đẹp trong những ngày lễ.

Bí quyết để chuyện sinh thường sẽ chỉ còn là chuyện nhỏ

Thứ Hai, 03:32:11 03/12/2018

Sinh nở theo tự nhiên bao giờ cũng là lựa chọn tốt nhất, an toàn nhất cho cả mẹ lẫn bé hơn là sinh mổ.

Bật mí bí quyết để có vòng ngực đẹp và không bị chảy xệ

Thứ Hai, 03:31:07 03/12/2018

Tránh giảm cân hay tăng cân quá nhanh. Nên tắm dưới vòi sen, dùng tay massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài sẽ giúp vòng một căng tròn, không bị chảy xệ.